பெண்கள் மிகவும் கவனமாகக் கவனிக்கிறார்கள் - விரல் நுனியில். சில நேரங்களில், ஒரு கை நகங்களை செய்யும் போது, கைகளில் கை விரல் நகங்கள் என்று நீங்கள் காணலாம் - இந்த ஒப்பனை குறைபாடுக்கான காரணங்கள் மிகவும் ஏராளமானவை. சில சந்தர்ப்பங்களில், வெறுமனே உணவு மாற்ற மற்றும் ஆணி தட்டுகள் மேம்பட்ட பாதுகாப்பு வழங்க. ஆனால் அடிக்கடி இந்த நோய்க்குறி உடலில் உள்ள உறுப்புகளின் உடல்நலம் மற்றும் செயல்பாடுகளின் தீவிரமான சீர்குலைவுகளால் தூண்டிவிடப்படுகிறது.
பிரச்சனையின் வெளிப்புற காரணங்கள் அல்லது ஆரோக்கியமான பெண்களில் ஏன் நகங்கள் வெட்டப்படுகின்றன?
எந்தவொரு நோய்களும் இல்லாவிட்டாலும், அழகுசார் குறைபாடுகள் மற்றும் எண்ணெய்களின் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு கூட அழகு குறைபாடு மறைந்துவிடாது, உணவுகள் சுத்தம் செய்தல் மற்றும் சுத்தம் செய்தல் போன்ற தினசரி நடவடிக்கைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
இங்கே, ஒரு விதியாக, கண்டுபிடிக்க என்ன, நகங்கள் பிரிக்க தொடங்கியுள்ளன என்ன காரணங்கள் பார்வையில் கடினமாக இல்லை:
- தண்ணீர் தட்டவும். கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கு பல்வேறு சேர்க்கைகள் கொண்ட ஆணி தாள்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள், உதாரணமாக, குளோரின் மூலம், உலர்த்திய, விரிசல் மற்றும் மயக்கம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.
- சவர்க்காரம். எந்தவொரு உற்பத்திகளும் நீக்குதல் மற்றும் சுத்தம் செய்தல், கார் சிகிச்சை, ஆக்கிரோஷமானது, அதனால் அவை நகங்களை காயப்படுத்துகின்றன, பிரச்சினையில் சிக்கலை தூண்டும். குறிப்பாக கழுவி போது, ஆணி தட்டுகள் மீது சுமை அதிகரிக்க, ஏதாவது ஆஃப் சுரண்டு முயற்சி.
- தொழில்முறை செயல்பாடு. அபாயகரமான தொழிற்துறைகளில் பணிபுரியும் பெண்கள் நச்சு கலவைகள் மூலம் நிலையான தொடர்பு காரணமாக ஆணி மயக்கத்தை எதிர்கொள்ள வாய்ப்பு அதிகம்.
கூடுதலாக, ஒரு ஒப்பனை குறைபாடு ஆணி தகடுகள் கடிக்கும் பழக்கம் விளைவாக, அத்துடன் விரல் நுனியில் முறையற்ற பராமரிப்பு இருக்க முடியும்:
- அப்பட்டமான கத்தரிக்கோல் அல்லது ஃபோர்செப்ஸ்;
- உலோக கோப்பு;
- கைத்திறன் கொண்ட கருவிகள் முறையற்ற அமைப்பு;
- பக்கங்களிலும் ஆணி தட்டுகள் அறுப்பதை;
- தீவிர அரைக்கும்;
- அசிட்டோன் கொண்ட வார்னிஷ் அகற்றுவதற்கான திரவம் ;
- ஆணி தட்டு விளிம்பு பாலிஷ் பற்றாக்குறை;
- அடிக்கடி உருவாக்கம் மற்றும் திருத்தம்;
- ஜெல்-வார்னிஷ் முறையற்ற நீக்கம்.
நகங்கள் நொறுக்குவதற்கான காரணங்கள் யாவை?
உடலில் உள்ள சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைக் குறிக்கிறது. ஆணி தட்டுகள் உங்களுக்கு தேவையான உற்பத்திக்கு, பிப்ரவரி புரோட்டீன்கள் அல்லது கெரடினைக் கொண்டிருக்கின்றன:
- சிஸ்டென்;
- கிளைசின்;
- அலனீன்.
இந்த அமினோ அமிலங்களுடன் கூடுதலாக, சாதாரணமான நகங்கள் நகர்ப்புற கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன:
- மெக்னீசியம்;
- கால்சிய
- சல்பர்;
- பாஸ்பரஸ்;
- சிலிக்கான்;
- இரும்பு;
- குரோம்;
- செலினியம்;
- துத்தநாகம்.
மேலும், ஆணி தகடுகளுக்கு சேதம் வைட்டமின்கள் குறைபாடு ஏற்படுகிறது - A, D, C, E, மற்றும் குழு B (B1, B3, B5).
உங்கள் நகங்கள் மிகவும் தளர்வானவையா என்றால் என்ன?
உணவின் திருத்தம், அல்லது வைட்டமின்-கனிம வளாகங்களின் உட்கொள்ளல் அல்லது விரல் நுனியில் கவனமாக பராமரிப்பது ஆகிய இரண்டும் எந்தவொரு பெண்மணியும் ஒரு சூழ்நிலையை எதிர்கொள்கிறது. மேலே உள்ள எல்லா நிபந்தனைகளும் இன்னும் அதிகமான நகங்களைப் போட்டுவிட்டால், அதற்கான காரணம் ஒருவேளை உட்புற நோய்களின் வளர்ச்சியாகும்.
விவரிக்கப்பட்ட குறைபாடு பின்வரும் நோய்களின் ஒரு பண்பு அல்லது மறைமுக அடையாளம் ஆகும்:
- ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
- இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் இதய அமைப்பு;
- பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று;
- பூஞ்சை தொற்று;
- உயர் இரத்த குளுக்கோஸ்;
- இரத்த சோகை;
- தைராய்டு மற்றும் கணைய நோய்களின் நோய்கள்;
- இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள அழற்சி நிகழ்வுகள்;
- சிறுநீரக நோய்;
- கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை உள்ள தோல்வி;
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது;
- நீரிழிவு நோய்;
- உயர் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பு ;
- அதிக வேலை, மன அழுத்தம்;
- சுற்றோட்ட அறிகுறிகள்;
- ஹார்மோன் சமநிலையில் மாற்றங்கள்;
- இரத்தத்தில் கொழுப்பு அதிக அளவு செறிவு.
பட்டியலிடப்பட்ட நோய்களில் ஒன்றை சுய பரிசோதனை செய்வது சாத்தியமே இல்லை, எனவே சந்தேகத்தை உறுதிப்படுத்த ஒரு நிபுணர் ஆலோசிக்க நல்லது.