அனைத்து பெற்றோர்களுக்கும் சரியான வளர்ச்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்ச்சியின் பிரச்சினை மிகவும் முக்கியமானது. குழந்தைகள் வெவ்வேறு உயரத்தோடும், எடையினோடும் பிறந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் இந்த குறிகாட்டிகளைப் பொருட்படுத்தாமல், எல்லா இளம் தாய்மார்களும், அப்பாக்களும் கவனமாக தங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பின்பற்றுகிறார்கள். கர்ப்பகாலத்தின் கடைசி காலப்பகுதியில் ஒரு புதிய குழந்தை அல்ட்ராசவுண்ட் எவ்வளவு வளர்ச்சியை நிர்ணயிக்கிறது என்பதை தீர்மானித்தல். பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் எடையைப் பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகள் கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் உடல்ரீதியான செயல்பாடுகளின் முழு ஊட்டச்சத்து ஆகும்.
உலக சுகாதார அமைப்பு குழந்தைகள் வளர்ச்சிக்கான சில விதிமுறைகளை முன்மொழிகிறது. நீண்ட கால ஆய்வுகள் மற்றும் சோதனைகள் விளைவாக இந்த விதிமுறைகளை வகுத்தனர். விஞ்ஞானிகள் முதல் மாத வாழ்க்கையில் வளர்ச்சிக்கான சாதகமான நிலைமைகள் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து, குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் எடையை பாதிக்கின்றன, இந்த குறியீடுகள் ஒரு குறிப்பிட்ட எல்லைக்குள் மதிப்புகள் வரும்போது இவ்வாறு பாதிக்கின்றன. இதன் பொருள் குழந்தை பிறக்கின்ற கிரகத்தின் பகுதியை பொருட்படுத்தாமல், அதன் வளர்ச்சி மற்றும் எடை அதன் வளர்ச்சிக்கு எவ்வளவு சாதகமானவை என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். இயற்கையாகவே, எல்லா குழந்தைகளும் தனிப்பட்டவர்களாவர், மேலும் இந்த நிறுவப்பட்ட சராசரியான மதிப்புகளிலிருந்து வேறுபாடுகள் உள்ளன, ஆனால், ஒரு விதியாக, முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. ஆய்வுகள் படி, குழந்தை சராசரி வளர்ச்சி அவரை சிறந்த சுகாதார வழங்குகிறது, ஆனால் குழந்தை உயர் வளர்ச்சி அவரை குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சினைகள் கொண்டு வர முடியும்.
குழந்தை வளர்ச்சி விகிதங்கள்
பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான வளர்ச்சி மற்றும் எடையின் விதிமுறை வேறுபடுகிறது. மனிதர்களில் மிகவும் தீவிரமான வளர்ச்சியின் காலம் முதல் மாத வாழ்க்கை மற்றும் பருவகால காலமாகும். ஒரு விதியாக, ஒரு நபரின் வளர்ச்சி 20 வயதிற்குள் நிறைவடைகிறது - பருவமடைதல் முடிவடைகிறது.
1. ஒரு வருடத்தில் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி விகிதம். ஒரு விதியாக, சிறுவர்களைக் காட்டிலும் சிறுவர்கள் பெரியவர்களாகப் பிறந்திருக்கிறார்கள். சிறுவர்களுக்கு பிறந்த சராசரி உயரம் 47-54 செ.மீ., பெண்கள் - 46-53 செ.மீ. முதல் மாதத்தில், பெரும்பாலான குழந்தைகள் உயரம் 3 செ.மீ. முறையான மற்றும் சத்துணவு ஊட்டச்சத்து கொண்ட குழந்தைகள், சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு சுமார் 2 செ.மீ., ஒரு மாதத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ளலாம் கடந்த 2-3 மாதங்களில் இந்த எண்ணிக்கை 1 செ.மீ. வரை குறைக்கலாம்.
குழந்தை வளர்ச்சி மற்றும் வயது
| வயது | பாய் | பெண் |
|---|---|---|
| 0 மாதங்கள் | 47-54 செ.மீ. | 46-53 செ.மீ. |
| 1 மாதம் | 50-56 செ.மீ. | 49-57 செ.மீ. |
| 2 மாதங்கள் | 53-59 செ.மீ. | 51-60 செ.மீ. |
| 3 மாதங்கள் | 56-62 செ.மீ. | 54-62 செ.மீ. |
| 4 மாதங்கள் | 58-65 செ.மீ. | 56-65 செ.மீ. |
| 5 மாதங்கள் | 60-67 செ.மீ. | 59-68 செ.மீ. |
| 6 மாதங்கள் | 62-70 செ.மீ. | 60-70 செ.மீ. |
| 7 மாதங்கள் | 64-72 செ.மீ. | 62-71 செ |
| 8 மாதங்கள் | 66-74 செ.மீ. | 64-73 செ.மீ. |
| 9 மாதங்கள் | 68-77 செ | 66-75 செ.மீ. |
| 10 மாதங்கள் | 69-78 செ.மீ. | 67-76 செ.மீ. |
| 11 மாதங்கள் | 70-80 செ.மீ. | 68-78 செ |
| 12 மாதங்கள் | 71-81 செ.மீ. | 69-79 செ.மீ. |
ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஒரு வருடத்திற்கு அதிகரிக்க, தாய்ப்பால் பங்களிக்கிறது. மார்பகப் பால் உட்கொள்ளும் குழந்தைகள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் எடையை கணிசமாக உயர்த்துவதாக பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
2. இளம் பருவத்தினர் வளர்ச்சியின் நெறிமுறைகள். இளமை பருவத்தில் சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்களின் வளர்ச்சி அம்சங்கள் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன. சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்களில் பருவமடைதல் ஆரம்பத்தில் வெவ்வேறு வயதிலேயே ஏற்படுகிறது.
பெண்கள், பருவம் 11-12 ஆண்டுகள் தொடங்குகிறது. இந்த காலம் தீவிர வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இந்த வயதில், பெண்கள் தங்கள் வகுப்பு தோழர்களின் வளர்ச்சிக்கு முந்தியுள்ளனர்.
சிறுவர்கள், பருவமடைதல் 12-13 ஆண்டுகள் தொடங்குகிறது. இந்த வயதில், சிறுவர்களைப் பிடிக்கவும் சிறுவர்களைப் பிடித்துக் கொள்ளவும் சிறுவர்கள் முயல்கிறார்கள். 12 முதல் 15 வயது வரை, சிறுவர்கள் ஆண்டுக்கு 8 செமீ வளர்ச்சியைப் பெறலாம்.
உயர் குழந்தை வளர்ச்சியின் சிக்கல்கள்
சிறுவன் அல்லது பெண்ணின் உயர்ந்த வளர்ச்சியை கவர்ச்சிகரமானதாக கருதினால், குழந்தை மிகவும் அதிகமாக இருந்தால், பெற்றோர்கள் கவலையை ஏற்படுத்துகின்றனர்.
குழந்தையின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் ஒரு பிட்யூட்டரி கட்டி மூலம் குழந்தைக்கு விரைவான மற்றும் அதிகப்படியான வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு மற்றும் உள்ளக உறுப்புகளின் நோய்களிலும் அதிகமான குழந்தைகளில், மற்றவர்களுக்கிடையில் பெரும்பாலும் குறைபாடுகள் உள்ளன. பெரும்பாலும், உயர் பிள்ளைகள் மூட்டுகளில் அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வெளிப்புறமாக இந்த நோய் தலை சுற்றளவு மாற்றங்கள், கால் மற்றும் கைகளில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
குழந்தை வர்க்கத்தில் மிக உயர்ந்தவராய் இருந்தால், பெற்றோர்கள் அதை மேலும் சிக்கல்களை தவிர்க்க endocrinologist காட்ட வேண்டும்.
ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான சூத்திரம்
ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான ஒரு சிறப்பு சூத்திரம் உள்ளது, இது ஒரு டீனேஜருக்கு உகந்த வளர்ச்சியை நீங்கள் தீர்மானிக்கக் கூடிய நன்றி.
பெண்கள், இந்த சூத்திரம் பின்வருமாறு கணக்கிடப்படுகிறது: (தந்தையின் வளர்ச்சி + தாயின் உயரம் - 12.5 செ.மீ) / 2.
சிறுவர்களுக்கு, உகந்த வளர்ச்சி பின்வருமாறு கணக்கிடப்படுகிறது: (தந்தையின் வளர்ச்சி + தாயின் உயரம் + 12.5 செ.மீ) / 2.
இந்த சூத்திரங்களுக்கான நன்றி, பெற்றோர் தங்கள் பிள்ளையை பின்னால் இழுக்கிறார்களா அல்லது அதிக வேகமாக வளர முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.
குழந்தை வளர்ச்சியில் பின்னிப் பின்தங்கியால், ஏழைப் பசியினால் பாதிக்கப்படுமானால், பெற்றோரும் கவலைப்படுவார்கள். வளர்ச்சியில் ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு என்பது சாதாரண வளர்ச்சிக்கான தேவையான பொருள்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை குழந்தை பெறவில்லை என்பதாகும். இந்த விஷயத்தில், குழந்தையின் அன்றாட உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் மற்றும் குழந்தை மருத்துவருடன் ஆலோசிக்க வேண்டும். ஒருவேளை, சரியான ஊட்டச்சத்து கூடுதலாக, குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கான வைட்டமின்கள் தேவைப்படும்.