குடலில் குடலிறக்கம் - காரணம்

ஹப்பிள், "வளரும்", முணுமுணுப்பு - குடலில் உள்ள சத்தம் எப்போதும் நோய் அறிகுறிகள் அல்ல. அவர்கள் செயலிழப்பு மற்றும் செரிமானத்தின் சாதாரண செயல்முறைகளுடன் வருகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் அருகில் இருக்கும் மக்களுக்கு இரைச்சல் கேட்கும் போது, ​​அது அசாதாரணமானது அல்ல. இந்த நிலை தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு நோய் இருக்க முடியும் என்பதால், குடல் உள்ள முணுமுணுப்பு காரணம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

குடலில் முணுமுணுப்பு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்

உணவை விழுங்கும் போது ஒரு நபர் காற்றழுத்த தாழ்ந்த காதுகளின் குடல்களிலிருந்தே முணுமுணுப்பதை அடிக்கடி தூண்டிவிடுகிறார். ஒரு சோடா சாப்பிடுவதா அல்லது உணவை உட்கொள்வதையோ நினைக்காமல் இருந்தால், வயிற்றில் உள்ள சத்தங்கள் எப்பொழுதும் உங்களிடமிருந்து எழும்பும்.

ஒரு நபர் கொழுப்பு, கனமான மற்றும் ஃபைபர் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பின் அடிக்கடி தோன்றும். குடல்புறம் போன்ற உணவுகளை ஜீரணிப்பதற்காக அதிகப்படியாக செயல்படுவது இதுவேயாகும்.

சில்லுகள், பிஸ்கட் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் குடலில் ஒரு நிலையான முணுமுணுப்புடன் சேர்ந்து வருவீர்கள் என்ற உண்மையைத் தயார் செய்து கொள்ளுங்கள். இத்தகைய "உலர்" உணவு பெரும்பாலும் இயல்பான செரிமான செயல்முறையை பாதிப்பதால், இரைச்சல் ஏற்படுகிறது. மேலும், ஒரு உரத்த முறிவு காரணமாக இருக்கலாம்:

குடலில் முடக்குவதற்கான நோய்க்குறியியல் காரணங்கள்

குடலில் குடலிறக்கம் மற்றும் மாற்றுதல் அடிக்கடி கேட்கப்பட்டால், சிக்மாடிக் பெருங்குடலின் பிரச்சினைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. வலியுடன் சேர்ந்து வயிற்றில் உள்ள சத்தம், எரிச்சலூட்டும் குடல் மற்றும் குடல் டிஸ்பையோசிஸ் அறிகுறிகளாகும். இந்த நிகழ்வு தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் இருந்தால், இது ஒரு தீவிர நோய் அறிகுறியாக இருக்கலாம் - நாள்பட்ட கணைய அழற்சி. சத்தமாக, தற்காலிகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற முறையில் குடலிறக்கக் கோளாறுகளுக்கு நிரூபணமாக இருக்கும் வழக்கமான மாற்றங்கள், உணவு தோற்றமளிக்கும் செயல்பாடுகளின் மீறல் தொடர்பாக தொடர்புடையது.

குடல் ஒரு வலுவான முணுமுணுப்பு காரணங்கள் உள்ளன:

ரம்பிள் அடிவயிற்றில் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையையும், பல்வேறு நோய்களையும் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், மருந்துகளின் மெதுவாக இயங்குவதைக் குறைக்க முடியும். இந்த மருந்துகள் கோடெய்ன், பினோதியாசின்கள் மற்றும் ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

குரோன் நோய், வாய்வு மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவை குடல்வகைகளில் தோற்றுவிக்கும் மற்றொரு பொதுவான காரணியாகும்.

அடிவயிற்றில் முணுமுணுப்பு எவ்வாறு பெறுவது?

நீங்கள் குடலில் குலைக்கப்படுவதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள், ஆனால் நோய் கண்டறியப்படவில்லை எனில், அறிவுறுத்தல்கள், அத்தகைய மருந்துகளின் படி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்:

வயிற்றில் மீண்டும் சத்தம் ஏற்படுவதை தடுக்க, உங்கள் உணவில் ரொட்டி மற்றும் புளிப்பு பால் பொருட்களின் அளவு குறைக்க. உலர் சாப்பிட வேண்டாம், சாப்பிட வேண்டாம், சூடாக சாப்பிட வேண்டாம்.

முணுமுணுப்பு பெற விரும்புவோர், கடுமையான, கொழுப்பு நிறைந்த மற்றும் இனிப்பு உணவு மற்றும் நொதித்தல் பொருட்கள் (பீர், ஓக்ரோஷ்கா, இனிப்பு தயிர்) கைவிடுவதற்கு மிதமானதாக இருக்காது. குறைந்த நரம்பு இருக்க வேண்டும் மற்றும் எப்போதும் overeat. அது அடிக்கடி சாப்பிட நல்லது, ஆனால் சிறிய பகுதிகள்.

சத்தம் காரணமாக விறைப்புத்தன்மை இருந்தால், நீங்கள் கெமால்லால் கூடுதலாக 2-3 எசனிகளை தயாரிக்க வேண்டும் மற்றும் வாலேரியின் ஒரு காபி தண்ணீருடன் ஒரு சில குளியல் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.