காலம் எப்போது துவங்குகிறது?

மாதவிடாய் உடலின் முதிர்ச்சி அறிகுறி மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்கும் சாத்தியம் பேசுகிறது. எத்தனை பெண்கள் மாதவிடாய் காலம் தொடங்குகிறது, மற்றும் இந்த உண்மையை பாதிக்கும் என்ன கேள்வி ஆர்வமாக உள்ளன. மகள்கள் வளர்ந்து வரும் மகள்கள், உடலில் உள்ள எல்லா மாற்றங்களையும் பற்றி சொல்லுவதற்கான ஒரு அணுகக்கூடிய படிவத்தில் தங்கள் பாலியல் முதிர்ச்சி மற்றும் நேரத்தை பற்றி நினைவில் கொள்வது அவசியம். அத்தகைய மாற்றங்களுக்கு இளம் பெண்கள் தயாராக இருக்க இது அனுமதிக்கும்.

அவர்கள் எந்த மாதாந்திர அடிப்படையில் ஆரம்பிக்கிறார்கள்?

பெண்ணின் முதல் மாதவிடாய் காலம் எந்த வயதில் இருக்கும் என்பதைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, அது 11 முதல் 16 ஆண்டுகள் இடைவெளியில் தொடங்கும் என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் சில நேரங்களில் அது 9 ஆண்டுகள் அல்லது 17-18. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், மகளிடம் மகளிர் மயக்கவியலாளருடன் மகளிடம் வளர்ச்சியில் சாத்தியமான மாற்றங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு விரும்பத்தக்கது.

இந்த விஷயத்தில் பரவலானது வரையறுக்கும் தருணங்களில் ஒன்று. ஒரு பெண் தன் தாயைப் போலவே அதே வயதில் முக்கியமான நாட்களைக் கொண்டிருப்பார் என்பது ஒரு உயர் நிகழ்தகவு.

மாதவிடாய் செயல்பாட்டினை பாதிக்கும் சில காரணிகள் இன்னும் இருக்கின்றன:

• உணர்ச்சி பின்னணி;
• சுகாதார நிலை;
• உடல் வளர்ச்சி;
• வாழ்க்கை நிலைமைகள்;
• பெண் வாழ்ந்துகொண்டிருக்கும் இடம்.

உடல் ரீதியாக வளர்ச்சியடைந்த பெண்களும், முக்கியமான நாட்களும் அதே வயதினரை விட ஆரம்பிக்கின்றன.

கேள்விக்கு பதில், மாதவிடாய் தொடங்கும் நேரத்தில், நேரடியாக மாற்றப்பட்ட நோய்களையே சார்ந்துள்ளது. அடிக்கடி சலிப்பு, ஓரிடிஸ் ஊடகம் சிறிது நேரம் தாமதப்படுத்தலாம். உதாரணமாக, ஒரு ஆஸ்துமா, ஒரு நீரிழிவு நோய், ஒரு மூளையழற்சி, ஒரு மூளையழற்சி, மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களின் anamnesis உள்ள தாக்கங்கள் மற்றும் முன்னிலையில். ஒரு குழந்தை உடல் எடையில் இல்லாதிருந்தால், இது மாதவிடாய் ஆரம்பிக்கும். மேலும், ஏழை சமூக மற்றும் வாழ்க்கை நிலைமைகள், சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின் குறைபாடு இந்த வழிவகுக்கிறது.

பெண்கள் மாதவிடாய் தொடங்கும் எத்தனை வருஷங்களின் கேள்வியை புரிந்துகொள்வது, காலநிலை செல்வாக்கைப் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது. சூடான நாடுகளில் வாழ்கின்ற மக்களில், வடக்கில் வளர்ந்து வருபவர்களைக் காட்டிலும் சிக்கலான நாட்கள் முதிர் வயதில் தொடங்குகின்றன. எங்கள் அட்சரேகை, முதல் மாதவிடாய் பொதுவாக குளிர் காலத்தில் வருகிறது. சூழலின் வெப்பநிலை குறைவதால், ஒரு நபர் அதிக கலோரிகளை உட்கொண்டார். கோடை வெப்பத்தில், கலோரி உட்கொள்ளல் குறைகிறது, மேலும் உடலின் மாதவிடாய் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கிறது.

பெண்கள் தொடங்கும் போது குறிக்கும் அறிகுறிகள்

வளர்ந்த பெண் உடலில் சில மாற்றங்கள் மூலம், நீங்கள் முதல் மாதவிடாய் அணுகுமுறை தீர்மானிக்க முடியும். பின்வரும் அறிகுறிகள் 1-2 ஆண்டுகளுக்கு முன்பே தோன்றும்:

• மார்பு வளரும்;
• எண்ணிக்கை மாறுகிறது, இடுப்பு பரவலாக மாறும்;
• ஒரு முகப்பரு உள்ளது;
• கூந்தல் கூண்டுகளில், முடிகளில் வளர்கிறது.

முக்கியமான நாட்களுக்கு ஒரு சில மாதங்களுக்கு முன், நீங்கள் உள்ளாடைகளை வெளிப்படையான தேர்வுகளில் காணலாம். அவை ஒளி அல்லது சிறிது மஞ்சள் நிறமாகவும், ஒரு வாசனைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது. வெளியேற்றமானது ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையோ அல்லது மாற்றங்களையோ கொண்டிருக்குமானால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க நல்லது.

அந்த இளம் பருவத்தினர் மற்றும் அவர்களின் அம்மாக்கள், மாதவிடாய் காலம் தொடங்கும் போது எவ்வாறு தெரிந்து கொள்ள ஆர்வமாக உள்ளனர், அத்தகைய மாற்றங்கள் சுகாதார மற்றும் நடத்தைகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• வயிற்று வலி;
• அடிக்கடி மனநிலை மாற்றங்கள்;
• சாத்தியமான அக்கறையின்மை, கண்ணீர், ஆக்கிரமிப்பு;
• தலைவலி.

இந்த அம்சங்கள் முக்கியமான நாட்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், இது மிக விரைவில் வரும். எனவே, அம்மா அவர்களுக்கு ஒரு மகளை தயார் செய்து, இந்த நேரத்தில் சுகாதார வசதிகளை விளக்க வேண்டும். பல இளைஞர்கள் தவறு செய்துவிட்டதால், சுழற்சியின் தொடக்கமும் முடிவுகளும் சரியாக எப்படி கணக்கிடப்படுவது என்பதும் மதிப்பு வாய்ந்தது. இரத்தப்போக்கு முடிந்த பிறகு முதல் நாள் ஆரம்பம் என்று அவர்கள் பெரும்பாலும் நம்புகிறார்கள். இது அவ்வளவாக இல்லை, ஏனென்றால் சுழற்சியின் முதல் நாளன்று இரத்தப்போக்கு ஆரம்பத்தை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.