கர்ப்பம் என்பது பெண்ணின் உடலின் ஒரு நிபந்தனை, அதில் அவருக்கு கால்சியம் அதிகம் தேவைப்படுகிறது. அனைத்து பிறகு, புதிய சிறிய மனிதன் மண்டை, எலும்புக்கூட்டை மற்றும் எலும்புகள் கால்சியம் இருந்து கட்டப்பட்டது. தாய் மற்றும் அவரது குழந்தை இருவரும் - இந்த சுவடு உறுப்பு இரண்டு முறை போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். கர்ப்பத்திற்கு முன் ஒரு பெண்ணின் உடலில் உள்ள கால்சியம் போதாது என்றால், கர்ப்பகாலத்தின் போது, அதன் அளவு எல்லை மதிப்புகள் குறைக்க கூடும். இது தீவிர சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு எதிர்கால தாய் நகங்கள் மற்றும் முடி, வலிப்பு, எலும்புகள், பற்கள் இழப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம். ஃபெடஸ் எலும்புக்கூடுகளின் பலவீனத்தையும் வளர்ச்சியையும் உருவாக்கலாம்.
கால்சியம் நிறைந்த அளவிற்கு உடலை வழங்குவதற்கு, எதிர்பார்ப்புக்குரிய தாய் முழுமையாக சாப்பிட வேண்டும் (அவரது உணவில் கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள் இருக்க வேண்டும்) மற்றும் ஊட்டச்சத்து சத்துக்களை இந்த நுண்ணுயிரி மூலம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு கால்சியம்
கர்ப்பத்தில், பெண்கள் பொதுவாக கேசெமிமின் அல்லது கால்சிமின் முன்கூட்டியே பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். கால்சியம் - கால்சியம் பாஸ்பரஸ் வளர்சிதைமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு மருந்து மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உட்பட, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தையை குழந்தை வளர்ப்பதில் இருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது, மேலும் தாய் ஒரு பறவையையும் எலும்புகளையும் ஒரு சாதாரண நிலையில் வைத்திருக்கிறார்.
கால்சியின் கூடுதலாக, கால்சியம் கூடுதலாக, இதில் அடங்கும்:
- வைட்டமின் D;
- மாங்கனீசு;
- துத்தநாகம்;
- செம்பு;
- போரான்.
வைட்டமின் D ஐ சேர்த்துக்கொள்வதால் கால்சியம் நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது, வைட்டமின் D ஆனது, மீளுருவாக்கம் மற்றும் எலும்பு திசு கட்டமைப்பில் பங்கேற்கிறது.
மாங்கனீசு எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு திசு கூறுகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் வைட்டமின் டி.ஜின்களின் கால்சியம்-சேமிப்பு விளைவு செல் வளர்ச்சி மற்றும் மீளுருவாக்கம், மரபணு வெளிப்பாடு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது, மேலும் கார்டி பாஸ்பேடாஸின் செயல்பாடு தூண்டப்படுவதற்கு உதவுகிறது. கொல்பான் மற்றும் எலாஸ்டின் கலவையில் செப்பு ஈடுபட்டுள்ளது.
மக்னீசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவற்றின் பரிவர்த்தனைகளில் ஒட்டுண்ணியின் ஹார்மோனின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் கால்சீனை எவ்வாறு எடுக்க வேண்டும்?
கால்சியம் குறைவு எளிதாக ஒரு அதிகப்படியான வளர்ச்சியை உருவாக்கும் என்பதால், அதன் சொந்த முன்முயற்சியின் போதை மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது ஹைபர் கல்குரோரியா அல்லது ஹைபர்பால்சிடிமியாவின் வடிவத்தில் கடுமையான கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. கால்சியம் அதிகமாக இருந்தால் குழந்தைக்கு இது பயன்படாது.
ஒரு கர்ப்பிணி பெண் தன் கால்கள் சோர்வாக இருப்பதை கவனித்தால், அவள் நகங்கள் உடையக்கூடியதாகி விடுகின்றன, அவளுடைய முடி மந்தமாகி விடுகிறது, அவளுடைய தோல் சாம்பல் நிறமாகவும், சிரிப்பாகவும் தோன்றுகிறது, நீங்கள் ஒரு டாக்டரை பார்க்க வேண்டும். கர்ப்பகாலத்தின் போது கேசீமின் அளவையும், சிகிச்சையின் கால அளவையும் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே துல்லியமாக தீர்மானிப்பார்.
நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் காலெமெய்னைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் எப்பொழுதும் வழிமுறைகளைப் படிக்க வேண்டும்.
கர்ப்பத்தின் இருபதாம் வாரத்தில் இருந்து, கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கல்கிமின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் மிகவும் துல்லியமாக. இரவு உணவிற்கு பிறகு, காலை உணவுக்குப் பிறகு இரண்டு மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது கெஃபிர் அல்லது பாலுடன் இந்த மருந்து குடிக்க சிறந்தது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் கால்சியம் குறைபாடு மிகவும் தீவிரமானது என்றால், மருத்துவர் கால்கிமின் முன்கூட்டியே பரிந்துரைக்க முடியும். இந்த மருந்து கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஏற்றது. ஒரு மாத்திரைக்கு இரண்டு முறை ஒரு நாள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
முரண்
கால்சிமின் மற்றும் கால்சமைன் அட்வான்ஸ் ஆகியவற்றின் பயன்பாடுகளுக்கு முரண்பாடுகள்:
- urolithiasis;
- சிறுநீரில் கால்சியம் என்ற வெள்ளை உப்பு மிகுந்திருத்தல்;
- ரத்த சுண்ணம்;
- இந்த மருந்துகளின் கூறுகளுக்கு குறிப்பிட்ட உணர்திறன்.
கூடுதலாக, இந்த மருந்துகள் சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவை அதிக அளவுடன் தொடர்புடையவை. வாந்தியெடுத்தல், குமட்டல், வாய்வு, அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவை மருந்துகளின் உடல் பாகங்களுக்கு சகிப்புத்தன்மை காரணமாக இருக்கலாம். கால்சியம் உட்கொள்ளும் போது கால்கேமினியை எடுத்துக்கொள்வது, அறிவுறுத்தலில் குறிப்பிடப்பட்ட அளவைவிட அதிகமாக இல்லை, ஏனெனில் கால்சியம் உட்கொள்ளல் அதிகரிப்பதால், குடல், இரும்பு மற்றும் பிற கனிமங்களை உட்கொள்வதை தடுக்கிறது.