கசப்பு சுரப்பிகளின் வீக்கம் மற்றும் சில வேதனையால் கர்ப்பத்தின் அகநிலை அறிகுறிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகின்றன. எல்லா பெண்களும் கருவுற்ற காலத்தில் ஏற்படும் மார்பகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உணர்கிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலான, எனினும், எதிர்கால தாய்ப்பால் பாலூட்டும் சுரப்பிகள் தயாரித்தல் வெளிப்பாடுகள் உச்சரிக்கப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் மந்த சுரப்பிகளில் மாற்றம்
கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மந்தமான சுரப்பிகளை பாதிக்கின்றன. பெண்களில் பால் உற்பத்திக்கு பொறுப்பான ஹார்மோன் புரோலாக்டின் , மார்பக வாங்கிகளை தூண்டுகிறது. இதன் விளைவாக, மந்தமான சுரப்பியானது பெருங்குடலை சுரக்கும் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தொடங்குகிறது, மற்றும் குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு - மற்றும் பால் தானே.
கர்ப்பகாலத்தின் போது மருந்திய சுரப்பிகள் பெருகுவதையும் தொகுதி அளவை அதிகரிப்பதையும் இது விளக்குகிறது. சிலநேரங்களில் மார்பு சற்றே பெரியதாகிவிடும், ஆனால் அடிக்கடி வீக்கம் கண் பார்வைக்கு கவனிக்கப்படுகிறது, சில நேரங்களில் மார்பளவு பல அளவுகளில் சேர்க்கிறது.
இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மார்பகத்தின் இந்த நிலை ஒரு வெளிப்பாடு அல்ல. பல எதிர்கால தாய்மார்கள் பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் முன் மந்தமான சுரப்பிகள் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. இங்கு எல்லாவற்றையும் மார்பகத்தின் உணர்திறன் ஹார்மோன்களுக்கு பொருந்துகிறது. ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்கள் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் முன் ஒருபோதும் முன்வைக்கவில்லை என்றால், எடுத்துக்காட்டாக, மாதவிடாய் போது, ஒருவேளை, ஒருவேளை, கருவுற்ற காலம் மார்பளவு கவனிக்கப்படாமல் கடந்து செல்லும். மந்தமான சுரப்பிகளில் காணக்கூடிய மாற்றங்கள் இல்லாதிருப்பது அவர்கள் பாலூட்டுதலுக்கு தயார் செய்யவில்லை என்று அர்த்தம் இல்லை - அவர்கள் திடீரென்று அற்புதமான வடிவங்களின் உரிமையாளர்களாக மாறிவிட்ட பெண்களின் அதே செயல்முறைகள்.
கூடுதலாக, மார்பகம் ஊற்றப்படுகிறது என்று, ஒரு பெண் எதிர்கால பாலூட்டிகளின் மற்ற அறிகுறிகள் காணலாம்.
- முதல், முலைக்காம்புகள் தோற்றத்தை மாற்றங்கள். அவர்கள் பெரியவர்களாகிவிடுகிறார்கள், மற்றும் அயோலால் இருண்ட, பருக்கள், மான்ட்கோமரி குன்றுகள் என்று அழைக்கப்படும், அது தோன்றும். சலவை மீது கறை இருக்கும், மற்றும் முலைக்காம்புகளை இருந்து அழுத்தும் ஒரு வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறம் ஒரு தடிமனான திரவம் வெளியிடப்பட்டது - colostrum .
- இரண்டாவதாக, மார்பின் வாஸ்குலர் நெட்வொர்க் குறிப்பிடத்தக்கது. மஜ்ஜை சுரப்பிகளில் இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்துகிறது, மற்றும் நரம்புகள் தோலின் வழியாக பிரகாசிக்க ஆரம்பிக்கின்றன, இது ஒரு நீல நிற வடிவத்தை உருவாக்குகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் சுரக்கும் சுரப்பிகள் பாதிக்கப்பட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
முதல் மூன்று மாதங்களில் (மற்றும் ஒருவருக்கு மற்றும் முழு காலத்திற்கு) பெரும்பாலான கர்ப்பிணி பெண்களில், மார்பானது மிகுந்த உணர்திறன் மற்றும் வலியுணர்வுடன் இருக்கும். துரதிருஷ்டவசமாக, இது பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது. உங்கள் மார்புக்கு தொடர்ந்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்வதன் மூலம் உங்கள் நிலைமையைத் தணிக்க முடியும். உடற்பயிற்சிகள் பரவலான தசைகளை வலுப்படுத்தி, நிணநீர் திரவத்தின் வெளியேற்றத்தை செயல்படுத்துகின்றன, இதன் விளைவாக வீக்கம் மற்றும் வேதனையையும் சற்று குறைகிறது.
கர்ப்பகாலத்தின் போது மந்தமான சுரப்பிகளின் முக்கியமான மற்றும் சரியான பராமரிப்பு. முதலில், நாம் எதிர்பார்ப்பது தாய்மார்களுக்கு ஒரு சிறப்பு ப்ரா திறமையான தேர்வு பற்றி பேசுகிறீர்கள். கடுமையான சட்டை மற்றும் வசதியான பரந்த பட்டைகள் இல்லாமல், பருத்தி துணி மூலம் செய்யப்பட்ட அளவு கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும் - இது மார்பகத்தை நல்ல ஆதரவுடன் வழங்குகிறது மற்றும் மென்மையான தோல் எரிச்சல் தடுக்கிறது.
மார்பு தினமும் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரால் கழுவ வேண்டும், எண்ணெய் அல்லது பொருட்களின் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைப் பொருத்து, சுலபமாக மசாஜ் செய்யலாம் (முலைக்காம்புகளைத் தொடாமல்). இந்த நடவடிக்கைகள் மார்பின் தோல் மற்றும் தசைகள் ஒரு டோனஸில் இருக்கும் மற்றும் அதிகப்படியான உணர்திறனை குறைக்க உதவும்.