ஒரு எதிர்கால அம்மாவிற்கு apricots மற்றும் peaches பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்ன?
இந்த பழங்களின் கலவை பெரிய அளவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. எனவே, முதலில், வைட்டமின் சி, பி, ஏ என்பதை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். இலைக்கோசின் கனிம கூறுகள் பற்றி நேரடியாக பேசினால், அது இரும்பு, பொட்டாசியம், வெள்ளி, பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் ஆகும்.
இந்த பழங்கள் போன்ற ஒரு அமைப்பு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல்நலத்தை பாதிக்கிறது, இதய, நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. இஞ்சிவழியிலிருந்து சாறு இரைப்பைக் குழாயின் அமிலத்தன்மையை சீராக்க முடியும்.
இது பீச் பற்றி தனியாக இருக்க வேண்டும். இந்த பழம் மிகவும் தாகமாக இருக்கிறது, அது உங்கள் தாகத்தை அடக்கும். கூடுதலாக, அவர் நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகளுடன் சமாளிக்கிறார், அவ்வப்போது நிலைமைக்கு பெண்களுக்கு ஒரு வாழ்க்கை சேமிப்பு வட்டமாக செயல்படுகிறார்: 1-2 பீச்சில் சாப்பிடுவது, கர்ப்பிணி பெண் விரைவில் என்ன குமட்டல் என்பதை மறந்து விடுகிறார்.
அதிகளவில் சர்க்கரைகள் இருந்தபோதிலும், பீச்சானது உணவுப் பழமாக கருதப்படுகிறது, எனவே மிதமான அளவில் அதன் நுகர்வு வருங்கால அம்மாவின் உடல் எடையை பாதிக்காது.
நீங்கள் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு apricots சாப்பிட முடியுமா?
ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது இந்த பழங்கள் சாப்பிட வாய்ப்பு இருப்பினும், சில நுணுக்கங்களை அவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
எனவே, எந்த விஷயத்தில் நீங்கள் ஒரு வயிற்றுப்பகுதிகளில் அரைப்புள்ளிகளுடன் சாப்பிடுவீர்கள். இது செரிமான செயல்பாட்டை மோசமாக பாதிக்கும். கூடுதலாக, உடனடியாக குளிர்ந்த நீரில் குடிக்க அவர்கள் குடிப்பதில்லை - வயிற்றுப்போக்கு நிகழ்தகவு அதிகமாக உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் apricots சாப்பிட முடியுமா என்பதைப் பொறுத்தமட்டில், பெண்களுக்கு இந்த கேள்விக்கு பதில் அளிப்பது, பின்வரும் சிகிச்சைகள்:
- கடுமையான காஸ்ட்ரோடிஸ்;
- வயிற்று புண்;
- தைராய்டு;
நீரிழிவு நோய்; - இதய துடிப்பு குறைப்பு (பிராடி கார்டேரியா).
தனித்தனியாக, கருவி காலத்தைப் பற்றி சொல்ல வேண்டியது அவசியம். எனவே, ஒரு பெண்ணின் கேள்விக்குப் பதிலளிக்கும்போது, 3 வது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பயிறுக்கு சாத்தியம் உள்ளதா என மருத்துவர்கள் ஆலோசனைகளைத் தெரிவிக்க வேண்டும். இது, உணவுக்காக இந்த பழத்தை எடுத்துக் கொண்டு, சுருக்கங்களைத் தூண்டி, அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கத்திற்கு காரணமாக, முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
எனவே, கட்டுரை இருந்து காணலாம், apricots மற்றும் peaches குழந்தையை சுமந்து போது சாப்பிடலாம். முக்கிய நோக்கம் அளவைக் கடைப்பிடிப்பதும், டாக்டரால் கொடுக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளை முழுமையாக பின்பற்றுவதுமாகும்.