குடிப்பழக்கம் என்பது ஒரு மோசமான பிரச்சனையாகும், அவர் குடிக்கிற நபருக்கு மட்டுமல்லாமல், அவரைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறார். முதலாவதாக, குடும்ப உறுப்பினர்களுக்காக. அத்தகைய ஒரு நபருக்கு அடுத்தபடியான வாழ்க்கை நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமாக உள்ளது, ஏனென்றால் அவர் மனநிலை ஊசலாடுதலுக்கு உட்பட்டவராக இருக்கலாம், சில சமயங்களில் ஆக்கிரமிப்புடன், அவரது கைகளை கரைக்க முடியும். கணவன் தினமும் குடிக்கிறானானால் என்ன செய்வது என்று பல பெண்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலும் அதை ஒரு பதில் கண்டுபிடிக்க முடியாது. பெரும்பாலான மனைவிகள் கணவரின் குடிபழக்கத்திற்கான காரணங்கள் கீழே பெற முயற்சிக்காததால், ஆல்கஹால் அடிமையாக இருப்பதாக குற்றம்சாட்டியதால், "எதுவும் செய்யமுடியாது" என்று குற்றம் சாட்டினர். ஆனால், உளவியலாளர்கள் குறிப்பிடுகையில், பெண்கள் தங்களை கணவரின் பூச்சிகளைக் குற்றம் சாட்டுகிறார்கள். இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், இதனால் நோய்க்கு எதிரான போராட்டம் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.
என் கணவர் மிகவும் குடித்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
மதுபானம் உடைய மனைவிகள் வழக்கமாக நடத்தைக்கு இரண்டு வழிகளில் ஒன்றைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்: அவர்கள் தங்கள் கணவரின் கஷ்டங்களை அனுபவிப்பார்கள் அல்லது விவாகரத்து செய்யப்படுவார்கள். நிலைமையை சமாளிக்க எப்படியோ வித்தியாசமாக அவர்கள் கூட ஏற்படாது. இது ஒரு வகையான உளவியல் நோய்க்குறியாகும், ஏனென்றால் கணவன் ஒவ்வொரு நாளும் குடிக்கிறான் என்றால் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யாதே. இதன் விளைவாக எதுவும் செய்யாது. முதலில் நீங்கள் மதுபானம் பற்றிய உங்கள் மனோபாவத்தை மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும். சுயாதீனமான மற்றும் வலுவான ஆளுமையின் பங்கிற்கு பாதிக்கப்பட்டவரின் உருவத்தை மாற்றுவது அவசியம். உங்கள் கணவனைத் தூக்கி நிறுத்துங்கள், அவரைக் காப்பாற்றுங்கள், தொந்தரவு செய்வதற்காக நிதி ஒதுக்கீடு செய்யுங்கள் அல்லது குடிகார வெளிப்பாடுகளை கேட்டுக் கொள்ளுங்கள். அவரை தனியாக விட்டு, உங்களை மற்றும் குழந்தைகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சுவாரஸ்யமான பொழுதுபோக்கைக் கண்டறிந்து, அடிக்கடி உங்கள் நண்பர்களைச் சந்தித்து, உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைப் பெறுங்கள். நீ இல்லாமல் வாழமுடியாது என்று கணவர் முழுமையாக உணரட்டும். இங்கு நீங்கள் இல்லாமல் இருக்கிறீர்களா?
கணவன் ஒவ்வொரு வாரமும் குடிக்கிறானானால், "என்ன செய்ய வேண்டும்" என்ற பிரச்சினை மதுவிலிருந்து அவரை திசை திருப்பினால் தீர்க்கப்படும். அப்படியென்றால், அடிமைத்தனத்தில் ஈடுபடுவதற்கு அவருக்கு நேரம் இல்லை. ஒரு சுவாரஸ்யமான படிப்பில் ஈடுபடுவது, ஒரு கூட்டுப்பணியில் சென்று விளையாட்டிற்கு செல்லுங்கள்.
ஒரு கணவன் குடிக்கும் போது மட்டும் என்ன செய்ய வேண்டும், ஆனால் அவமானங்கள் மற்றும் துடிக்கிறது?
கணவன் கனிகொண்டால் என்ன செய்வது என்பது பற்றி அவசரப்பட வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், கணவன் தனது கையைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, கையைத் துடைக்கும் சூழ்நிலையில் பெறுகிறார். முதல், ஒரு கொடுங்கோலன் தூண்டும் மற்றும் அவரது கண் பிடிக்க முடியாது முயற்சி. இரண்டாவதாக, உறவினர்களோ அல்லது அண்டை வீட்டாரோ ஆதரவாளரைக் கூட்டிச் செல்லுங்கள். இந்த சூழ்நிலையில் மிகவும் ஞானமான முடிவை விட்டுவிட்டு, நல்லது, குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரம் கூட போகவில்லை. ஆனால் நிலைமை மீண்டும் மீண்டும் தொடர்ந்தால், மிகவும் விவேகமான முறையில் விவாகரத்து பற்றி யோசிப்பது பயனுள்ளது.