உலக கைத்தறி நாள்

கைகளை கழுவி ஒரு சர்வதேச நாள் போன்ற விடுமுறை பற்றி கேள்விப்பட்டீர்களா? கேட்கவில்லையா? உண்மையில் இது போன்ற விடுமுறை. பிறகு, கைகளை உலர்த்தும் உலக தினத்தின் கொண்டாட்டத்தின் தேதி என்ன? நிச்சயமாக நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பீர்கள், இந்த நிகழ்வைப் பற்றி மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது எது?

ஐக்கிய நாடுகளின் பொதுச் சபை பிரகடனத்தின் பிரகடனத்தில், சனசந்தி ஆண்டு (2008) கட்டமைப்பிற்குள், அக்டோபர் 15 ஆம் தேதி சர்வதேச கைநூல் தினம் கொண்டாடப்பட்டது. இது வேடிக்கையானது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? இல்லை! புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் மருத்துவ சென்ட்களை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், ஒரே குரலில் மக்கள் தங்கள் கைகளை கழுவ முடியாது என்று சொல்கிறார்கள். அநேகமானவர்கள் அழுக்கடைந்த கைகள் ஏற்படுகின்ற கடுமையான நோய்களால் பாதிக்கப்படுவதில்லை, பலர் இறக்கிறார்கள். ஆப்பிரிக்காவிலும் மத்திய ஆசியாவிலும் இது குறிப்பாக உண்மை.

அறிவியல் மீது என் கைகள்

கைகளை தரம் மற்றும் சோப்புடன் சுத்தம் செய்வது அவசியம் என்பதை சர்வதேச கைவசப்படுத்தும் நாள் மக்கள் கவனத்தை ஈர்க்கிறது.

2013 இல். மிச்சிகன் பல்கலைக் கழக விஞ்ஞானிகள், கழிப்பறைக்கு வந்த பிறகு எப்படி தங்கள் கைகளை கழுவியிருக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய ஒரு ஆய்வு நடத்தியது. இதை செய்ய , பொது கழிப்பறை கழுவும் இடத்தில் ஒரு கேமரா நிறுவப்பட்டது. 3,749 பேரில், கழிவறைக்கு வந்தவர்கள் 5% மட்டுமே தங்கள் கைகளை சரியாக கழுவியுள்ளனர். 7% பெண்கள் மற்றும் 15% ஆண்கள் தங்கள் கைகளை கழுவவில்லை. ஆண்கள் மட்டுமே 50% மற்றும் 78% சோப்பு பயன்படுத்தப்படும் பெண்கள். சர்வதேச கையுறை நாள் உலகின் மக்களை கவனித்துக் கொள்ள முயல்கிறது, எனவே கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும், அதே நேரத்தில் சோப்புடன் செய்ய வேண்டும்.

உங்கள் கைகளை ஒழுங்காக சுத்தம் செய்வது எப்படி? இது சூடான நீரில் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் தோல் பகுதிகள் நன்கு ஊற வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். செயல்முறை குறைந்தது 20 விநாடிகள் நீடிக்கும். எவ்வளவு சந்தேகம் என்றால், நேரத்தை நேரடியாக எண்ணலாம். மெர்லின் மன்ரோவால் நிகழ்த்தப்பட்ட அதே தாளத்தைப் பற்றி, ஒரு உள் குரலில் "ஹேப்பி பிறந்தநாள்" பாடலை நீங்கள் செய்யலாம். இறுதிக் குறிப்பில், உங்கள் கைகளில் குடியேறிய அனைத்து நுண்ணுயிரிகளும் அழிக்கப்பட்டுவிட்டன என்று நீங்கள் நம்பலாம். உங்கள் கைகளை காகித துண்டுகள் மூலம் சிறப்பாக துடைக்க, குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளுடன் பெரிய குடும்பங்களுக்கு. ராக் துண்டுகள் பாக்டீரியாவை விட்டு வெளியேறுகின்றன, குறிப்பாக ஏழை கழுவுதல் கொண்டு, பின்னர் மற்றொரு நபரின் தோலில் குடிபெயரும். இதனால், நீங்கள் உங்கள் கைகளை நல்ல நம்பிக்கையுடன் கவனமாகக் கழுவியிருந்தாலும், துடைத்துவிட்டால் அவர்கள் இன்னும் அழுக்காக இருக்கிறார்கள்.

அக்டோபர் 15 ம் தேதி, கை கழுவுதல் நாளன்று சில ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் பங்களாதேஷின் மக்கள் ஒரு பாரிய நடவடிக்கை ஒன்றை நடத்தினர், அதில் 53 ஆயிரம் பேர் பங்கு பெற்றனர். எனவே, இந்த மக்கள் அனைவரும், அதே நேரத்தில் 53 ஆயிரம் பேர் தங்கள் கைகளை கழுவினார்கள்.

கை கழுவுதல் மனநிலை அதிகரிக்கிறது

நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு எவ்வளவு ஆச்சரியப்படலாம், ஆனால் பங்களாதேச மக்களின் உதாரணத்தை நீங்கள் பின்பற்றினால், ஆனால் சர்வதேச கையுறை நாளில் மட்டுமல்லாமல், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த முடியும். மற்றொரு ஆராய்ச்சி குழு ஒரு பரிசோதனையை நடத்தியது. மக்கள் இரு குழுக்களுக்கு ஒரு முடிவுக்கு வரமுடியாத பணி கொடுக்கப்பட்டது, சில நேரம் கழித்து ஒரு குழுவினர் தங்கள் கைகளை கழுவும்படி கேட்டுக் கொண்டனர் மற்றும் அவர்களால் தாக்கத்தை எப்படி தாங்கிக் கொண்டார்கள் என்பதையும் அவர்கள் இப்போதும் இப்பிரச்சினையை சமாளிக்க தயாராக உள்ளதா என்பதையும் பகிர்ந்து கொண்டார்கள். கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றுக்கும் அவர்கள் மிகவும் வருத்தமடைந்து, மேலும் வேலை செய்யத் தயாராக இருப்பதாக பதிலளித்தார். இரண்டாவது குழுவின் கருத்துக்கணிப்பு முற்றிலும் எதிர்மறையாக இருந்தது. எனினும், இரண்டாவது குழுவானது சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு முதன்முதலாக அதிக ஆர்வத்தையும் உற்பத்தித் திறமையையும் கொண்டு வந்தது. வேலை நாள் முடிவில் கைகளை கழுவவும். இது ஒரு நேர்மறையான மனநிலையில் உங்களுக்கு உதவும்.