இடுப்பு கீல்வாதம் பிறகு புனர்வாழ்வு

முன்பு, coxarthrosis அல்லது இடுப்பு கழுத்தின் எலும்பு முறிவு மக்கள், சுதந்திரமாக நகர்த்த மற்றும் முடக்கப்பட்டுள்ளது திறனை இழந்தது. நவீன அறுவை சிகிச்சையின் சாதனைகள் செயற்கைத் தாவிகளைக் கொண்டு சேதமடைந்த பகுதிகளை முற்றிலும் மாற்றுகிறது மற்றும் சாதாரண வாழ்க்கைக்குத் திரும்பும். இடுப்பு மூட்டுவலிக்குப் பின் இது முக்கிய பாத்திரம் புனர்வாழ்வு ஆகும். இந்த செயல்முறை அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடனடியாகத் தொடங்குகிறது, ஒரு விதியாக, 1 வருடம் வரை நீடிக்கும்.

மொத்த இடுப்பு கீல்வாதம் பின்னர் மறுவாழ்வு கால கட்டங்களில்

மறுபிறப்பு, நிச்சயமாக, நோய்த்தடுப்பு, மூட்டு, வயது மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றின் மூட்டு பகுதிகளின் மொத்த (முழுமையான மாற்றீடு) மாற்றீடான எந்த நோயைச் சார்ந்துள்ளது. புனர்வாழ்வளிக்கும் நடவடிக்கைகள் கலந்துரையாடப்பட்ட மருத்துவரால் விவரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நிபந்தனைக்குட்பட்ட வகையில் அவை 5 கட்டங்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• பூஜ்ஜியம் (அறுவை சிகிச்சைக்கு 2-5 மணி நேரம்);
• முதல் (1-4 நாட்கள்);
• இரண்டாவது (5-21 நாட்கள்);
• மூன்றாவது (4-8 வாரங்கள்);
• நான்காவது (9-14 வாரங்கள்).

இடுப்பு மூடியின் நகரும் பாகங்கள் endoprosthetics பின்னர் ஆரம்ப மீட்பு

புனர்வாழ்வு ஒரு முழுமையான சிக்கலான நடவடிக்கைகள் ஆகும். இது உடற்பயிற்சி சிகிச்சை முக்கியமாக கொண்டுள்ளது, ஆனால் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு முதல் சில நாட்களில் சில மருந்துகள் எடுத்து ஈடுபடுத்துகிறது:

• போதைப்பொருள் மற்றும் அல்லாத போதை அனலைசிக்ஸ் (ப்ரோமெடால், மார்ஃபின், டெக்ஸாலிக், ரெனல்கன்);
• ஆன்டிடிரோம்போடிக் மருந்துகள் (க்ளெக்சன், ஃப்ராக்ஸிபரின்);
• இதய செயலிழப்பு தடுக்க மருந்துகள் (ATP, Mildronate);
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (மெட்ரோகில், செஃபிரியாக்சோன்);
• குடல் அழற்சி (Ubretid, Proserin) அகற்றும் மருந்துகள்.

மடிப்புப் பகுதியிலுள்ள பிசியோதெரபி - UHF, DMV, UFO, காந்த விளைவு ஆகியவையும் தேவைப்படும்.

பூஜ்யம் மற்றும் முதல் கட்டத்தில் பிசியோதெரபி என்பது படுக்கையில் படுத்திருக்கும் எளிய உடற்பயிற்சிகளின் மெதுவான செயல்திறன்:

1. கால் மற்றும் கீழே நகர்த்த, சுழற்று.
2. நான்கு மடங்கு தசை (10 விநாடிகள்), பிட்டம் வகைகளின் திரிபு.
3. முழங்கால் நெகிழ்வு கொண்ட பிட்டம் ஹீல் இழுக்க.
4. பக்கவாட்டில் கால் இழுத்து, ஆரம்ப நிலைக்கு திரும்பும்.
5. படுக்கை மேற்பரப்பில் மேலே ஒரு நேராக கால் உயர்த்தி.

1-4 நாட்கள் முதல், உட்கார்ந்து, நிற்கவும், வாக்கர்ஸ் அல்லது ஊன்றுக்கோள் உதவியுடன் நகர்த்தவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இது போன்ற உடற்பயிற்சிகளை செய்ய மிதமானதாக இருக்காது:

1. நேராக கால் மீண்டும் வைத்து.
2. இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் கூட்டு ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் இயக்கப்படும் மூட்டு வளைத்தல்.
3. பக்கத்தில் உங்கள் கால் மெதுவாக மெதுவாக.

மொத்த இடுப்பு மூட்டுவலி முதல் 8 வாரங்களில் மறுவாழ்வு

மீட்பு மற்றும் 2 வது மற்றும் 3 வது கட்டத்தின் போது, ​​நீங்கள் படிப்படியாக சுமையை அதிகரிக்க வேண்டும்:

1. ஒரு கரும்புடன் நடக்கவும்.
2. எழுந்து நின்று ஒரு மெல்லிய படியைப் பயன்படுத்தி மெதுவாக இறங்குவார்.
3. ஒரு நாற்காலியில் இணைந்த ஒரு மீள் இசைக்குழுவைப் பயன்படுத்தி, எதிர்ப்பின் பக்கத்திற்கு முன்னோக்கி, முன்னும் பின்னும், மீண்டும் இழுக்க.
4. சிறிய (குறுகிய) பெடல்கள் கொண்ட ஒரு உடற்பயிற்சி பைக்கில் பயிற்சி செய்ய.
5. இருப்பு பயிற்சி (நீண்ட ஒரு காலில் நிற்க வேண்டாம்).
6. மீண்டும் நடக்க முயற்சிக்கிறது.
7. ஒரு படி-மேடையில் (ஒரு மருத்துவர் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே) பயிற்சிகளை செய்யவும்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அசௌகரியம் இல்லாதது உறுதி செய்ய வேண்டியது அவசியம். எளிதான வலி பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

மொத்த இடுப்பு கீல்வாதம் பிறகு முழுமையான மீட்பு

அறுவை சிகிச்சை வலி நோய்க்குறி பின்னர் 9-10 வாரங்களில் தோன்றுகிறது மற்றும், ஒரு விதியாக, நோயாளிகள் சுதந்திரமாக செல்ல முடியும், இது பெரும்பாலும் உடற்பயிற்சி LFK நிறுத்த ஒரு தவிர்க்கவும் உதவுகிறது. ஆனால் இந்த கட்டம் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும், இது செயல்பாடுகளை, வலிமை, இடுப்பு கூட்டு இயக்கம், சமநிலையின் சாதாரண உணர்வு ஆகியவற்றை முழுமையாக மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கிறது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள்:

1. Poluprisedaniya.
2. முழங்கால்கள் கொண்ட மீள் பட்டைகள் நீட்சி.
3. ஒரு கரும்பு இல்லாமல் நடைபயிற்சி, முன்னும் பின்னுமாக.
4. நீண்ட பெடல் கொண்ட ஒரு நிலையான பைக்கில் வகுப்புகள்.
5. ஒரு ராக்கிங் தளம் மீது சமநிலை.
6. படி பயிற்சி.