முகம் உலர் தோல்

இப்போது சரியான தோல் ஒரு மனிதன் கண்டுபிடிக்க அரிதானது. சூரியன், காற்று, உட்புற காற்றுச்சீரமைப்பிகள், தவறான ஊட்டச்சத்து போன்ற காரணிகள் நம் தோல் நிலைக்கு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆனால் சரியான தோல் பராமரிப்பு நல்ல முடிவுகளை கொடுக்கும்.

உலர் முகம் தோலை இளம் பெண்களில் உள்ளது, மற்றும் வயது இந்த பிரச்சனை பெரும்பாலான பெண்கள் பாதிக்கிறது. உடலின் நீரிழப்பு மற்றும் நொதித்தல் அளவு சற்று குறைவதால், தோல் மெல்லியதாகவும், உலர்ந்ததாகவும் இருக்கும்.

முக தோல் உலர் என்றால் என்ன?

உலர் தோல் உரிமையாளர்கள் அவளுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. மேலும், நீங்கள் சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும், உலர் தோல் நிலைமையை அதிகரிக்க வேண்டாம் பொருட்டு.

1. புற ஊதாக்கதிர் பாதுகாப்பு கொண்ட பொருட்களின் பயன்பாடு இல்லாமல் sunbaths எடுத்து அதை தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. தினசரி பயன்பாட்டிற்கு, குறைந்தபட்சம் 8, மற்றும் கடற்கரையில் அல்லது மலைகளில் எஞ்சியிருக்கும் ஒரு கிரீம் கொண்ட ஒரு கிரீம் 18 முதல் 20 வரையிலான பாதுகாப்பு காரணியாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். பொதுவாக, சூரியன் குளிக்கும் அதிகப்படியான தோல் பாதிக்கப்படும்.
2. குளத்தில் நீந்த பிறகு, குளத்தில் பூசும் தண்ணீரில் உள்ள குளோரின் எச்சங்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். பின்னர் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் மாய்ஸ்சரைசருடன் தோலை உயவூட்டுங்கள். ஒரு வாரம் ஒரு முறைக்கு விஜயம் வரம்பை குறைப்பதற்கும், அரை மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீந்துவதற்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. வறண்ட சருமத்தைப் பராமரிக்க, கொழுப்புள்ள கிரீம்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சிலர் கொழுப்புத் திரவங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு சற்றே எளிதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்கள் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறார்கள். ஆனால் உலர் தோல் உரிமையாளர்களுக்கு, அத்தகைய ஒரு தீர்வு போதுமானதாக இருக்காது, மற்றும் பயன்பாடு மட்டுமே சிக்கலை மோசமாக்குகிறது.
4. தோல் மீது இயற்கை பாதுகாப்பு படம் அழிக்க ஏனெனில், அடிக்கடி முகமூடி முகம் விண்ணப்பிக்க வேண்டாம். உலர்ந்த சருமத்தோடு இருக்கும் பெண்களுக்கு உறிஞ்சப்படுவதால், தீங்கு அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சியால் இது ஏற்படலாம்.
5. அடிக்கடி பொழிவது, உலர் தோல் நிலைக்கு எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. சோப்பு மற்றும் ஷவர் கூழ்க்களிமங்கள் தோலை அதிகப்படுத்தி, அதற்கு பதிலாக அவை சின்டெட் (செயற்கை சோப்பு) பயன்படுத்த நல்லது. இது கொழுப்பு பொருட்கள் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் தோல் அமிலத்தன்மை பாதிக்காது.

உலர் தோல் பராமரிப்பு

சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியமான தூக்கம் உங்கள் வாழ்க்கைத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். இது தோல் நிலையில் ஒரு நன்மை விளைவை ஏற்படுத்தும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. தூக்கத்தின் போது, ​​தோல் செல்கள் இரண்டு மடங்கு வேகமாக தொடர்கின்றன. தூக்கத்தின் காலம் குறைந்தது 7 - 8 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும்.

தோலின் நீரினைத் தவிர்ப்பதற்கு, அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். உணவில் புதிய காய்கறிகள், பழங்கள், கொட்டைகள், தானியங்கள் ஆகியவற்றில் அதிக அளவில் இருக்க வேண்டும். மென்மையான தோல் பொருட்கள் அதிக சல்பர் உள்ளடக்கத்தை வழங்கும்:

• முட்டைகள்;
• வெங்காயம்;
• பூண்டு.

வறுத்த உணவுகள், கார்பனேட், மது பானங்கள் மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

மிகவும் வறண்ட முகம் தோலை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அதிகாலையில் சூடான நீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவவும், மாலையில் பால் அல்லது வெண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டும். முகத்தில் உலர்ந்த சருமத்திற்கு ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது தோல் மீது தயாரிப்பு வைக்க வேண்டும், ஒரு உலர்ந்த துடைக்கும் அல்லது பருத்தி திண்டு கொண்டு ஈரப்படுத்தி, பின்னர் தண்ணீர் துவைக்க வேண்டும். உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டுடன் கவனமாக துடைத்து விடுங்கள்.

உலர்ந்த சருமத்திற்கான ஃபேஸ் கிரீம் கொழுப்பு இருக்க வேண்டும். காலை நேரத்தில் மட்டும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்று மறந்துவிடாதே, ஆனால் மாலையில் இது ஒரு கிரீம் இல்லை என்றால் மிகவும் நல்லது, இரவில் பயன்படுத்த அது மிகவும் சத்தான இருக்க வேண்டும்.

முகத்தின் வறண்ட தோல் முகமூடிகள்

ஒரு கூடுதல் பாதுகாப்பு முகம் முகமூடி உள்ளது. அவர்கள் ஒரு அழகு நிலையத்தில் வாங்க முடியும், அல்லது நீங்களே அவற்றை செய்யலாம்.

மிகவும் உலர்ந்த முக தோலுக்கு ஒரு முகமூடியை தயாரிப்பதற்கு, இது முட்டை, பிளம் கூழ் மற்றும் தாவர எண்ணை சம விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும். குளிர்ந்த நீருடன் சூடாகவும், முடிக்கவும், 15 நிமிடங்களுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.