மாதவிடாய் வைட்டமின்கள் - பெண்களுக்கு சிறந்த மல்டி வைட்டமின் சிக்கல்கள்

இனப்பெருக்கம் செயலிழப்பு காலம் பெண்களுக்கு கடினமாக உள்ளது. நிலையான அலைகள், உடல்நலம், நல்வாழ்வு சரிவு ஆகியவை அடிக்கடி குறிப்பிடப்படுகின்றன. உடலை பராமரிப்பதற்காக சில மருந்துகள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எனவே, மெனோபாஸ் வைட்டமின்கள் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். அவர்களைக் கருதுங்கள், இந்த நேரத்தில் பெண்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை அறியுங்கள்.

மாதவிடாய் என்ன வைட்டமின்கள் தேவை?

கடுமையான climacteric நிகழ்வுகள், மருத்துவர்கள் வைட்டமின்கள் சில சிக்கல்களை எடுத்து பரிந்துரைக்கிறோம். அவர்கள் உயிரியல் பொருட்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் உகந்த அளவைக் கொண்டுள்ளனர், இது பெண்களுக்கு ஒட்டுமொத்த நலனையும் சாதகமாக பாதிக்கிறது. மெனோபாஸ் போது வைட்டமின்கள் பற்றி பேசி, மருத்துவர்கள் பெண் உடலுக்காக பின்வரும் முக்கியம் என்பதை கவனிக்க:

1. வைட்டமின் ஈ (டோஃபெரால்). தற்போதைய ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், இந்த கலவை gonads செயல்பாட்டை நீடிக்க முடியும் என்று வாதிடுகின்றனர். மெனோபாஸ் வைட்டமின் ஈ எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம், இது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் எஸ்ட்ரோஜென்ஸ் போன்ற ஹார்மோன்களின் தொகுப்பில் பங்கேற்கிறது. கூடுதலாக, இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கான திறனைக் கொண்டிருப்பதுடன், வாஸ்குலர் சுவர்களின் நிலைக்கு சாதகமாக பாதிக்கிறது.
2. வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்). இந்த உறுப்பு அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் மூலம் வேறுபடுகின்றது. இது மார்பக, குடல், கருப்பை ஒரு கட்டி உருவாக்க ஆபத்தை குறைக்கிறது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நேர்மறை அது தோலில் செயல்படுகிறது - அது வயதான செயல்முறை தடுக்கிறது, சுருக்கங்கள் உருவாக்கம் குறைக்கும்.
3. அஸ்கார்பிக் அமிலம் (வைட்டமின் சி). ஒரு செயலில், இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்ற மட்டும், ஆனால் உடலின் பாதுகாப்பு அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த உறுப்பு.
4. வைட்டமின் டி. கால்சியம் சுத்தப்படுத்தலின் செயல்பாட்டில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது தசை மண்டல அமைப்பு சாதாரண செயல்பாட்டிற்கு அவசியம். மாதவிடாய் வைட்டமின் டி எடுத்து, எலும்புப்புரையின் வளர்ச்சியை ஒரு பெண் விலக்கிக் கொள்கிறது, இது உடலின் ஈஸ்ட்ரோஜன் செறிவு குறைவின் பின்னணியில் காணப்படுகிறது.
5. B6 இலிருந்து B1. நரம்பு மண்டலத்தின் மீது நேர்மறை தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். மெனோபாஸ் போது, ​​மனநிலை ஊசலாடும், அக்கறையின்மை அடிக்கடி நிகழ்வு ஆகும். இந்த உட்பொருட்களின் வரவேற்பு தூக்கத்தின் செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதன் மூலம், எரிச்சலோடு போராட உதவுகிறது.

தனித்தனியாக, கனிம பொருட்கள் பற்றி சொல்ல வேண்டியது அவசியம், இது உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்துவதோடு, மீண்டும் உயிரணுக்களை உருவாக்க ஒரு கட்டுப்பாட்டு பொருள். முக்கியமாக:

• மெக்னீசியம்;
• கால்சிய
• துத்தநாகம்;
• இரும்பு;
• பாஸ்பரஸ்.

மாதவிடாய் வைட்டமின்கள் - வயது 45

ஆரம்பத்தில், ஒரு வைட்டமின் சிக்கலை நியமனம் செய்வது டாக்டரின் பொறுப்பாகும். நோயாளினை பரிசோதித்த பின்னர், மாதவிடாய் ஏற்படுவதை உறுதிசெய்த மருத்துவர், மருத்துவரிடம் கூறுகிறார், புகார்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு. மருந்து சந்தையில், இத்தகைய போதை மருந்துகள் உள்ளன. மாதவிடாய் வைத்தியம் (வயது 45) கொண்ட வைட்டமின்கள், அதன் பெயர் கீழே மறுஉருவாக்கப்பட்டால், நீண்ட காலமாக எடுத்துக்கொள்ளப்படும், இதில் காலநிலை மருத்துவரால் குறிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு பெண் தனது வழிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் பெயரிடலாம்:

1. Menopace. இந்த மருந்து பிரிட்டனில் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதன் கலவையில் பாந்தோத்தேனிக் அமிலம், கனிமங்களின் சீரான மருந்தளவு உள்ளது. எஸ்ட்ரோஜன்கள் ஒன்றிணைக்க ஒரு பலவீனமான பெண் உடல் உதவுகிறது, பாலியல் ஹார்மோன்கள் சமநிலைப்படுத்துகிறது, climacteric நிகழ்வுகள் அதிர்வெண் குறைக்கிறது. அவர்கள் மாதவிடாய் ஆரம்பத்தில் இத்தகைய வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
2. Vitatress. இந்த மருந்து மருந்து தயாரிப்பாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது. C, A, D, B, E போன்ற வைட்டமின்களில் அதன் கலவை உள்ளது. இது நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை சீர்செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல் இதய கருவி இயந்திரத்தின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் தொடக்கத்தில் பயனுள்ளது.
3. Femikaps. பின்லாந்தில் உற்பத்தி செய்யப்பட்டது. Passiflora, மாலை ப்ரோமிராஸ், வைட்டமின்கள் மின் அல்லது பி நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. தூக்கமின்மையால் சண்டையிடும் போது இது மிகவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது.

மாதவிடாய் வைட்டமின்கள் - வயது 50

ஒவ்வொரு பெண்ணும் மாதவிடாய் உள்ள வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தி, தனது உடல் நலத்தை கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும். பெரும்பாலும் வைட்டமின்கள் மெனோபாஸ் (வயது 50 ஆண்டுகள்) எடுத்து என்ன ஒரு கேள்வி கேட்கிறது. டாக்டர்கள் பின்வரும் வழிமுறையை அழைக்கிறார்கள்:

1. எழுத்துக்கள் 50+ ஆகும். ரஷ்ய மருந்தாளர்களால் மருந்து தயாரிக்கப்பட்டது, இது குறிப்பாக மாதவிடாய் வயதில் பெண்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டது. வைட்டமின்கள் உகந்த விகிதத்தை மட்டுமல்ல, லைகோபீன், லுடீன் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த பொருட்கள் காட்சி இயந்திரத்தின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகின்றன, குறைபாடுள்ள பார்வை வளரும் அபாயத்தை குறைக்கின்றன. கலவை வேறுபட்ட நிறம் கொண்ட 3 மாத்திரைகள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. மருந்துக்கு அறிவுறுத்தலில் திட்டத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. Ekstravel. மருந்து எஸ்ட்ரோஜன்களின் இரத்தத்தில் செறிவூட்டல் முறையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இதன் மூலம் அலைகளை குறைக்கிறது. ஆய்வக ஆராய்ச்சியின் போது, ​​மருந்துகளின் விளைவு இனப்பெருக்கம் முறையில் உள்ள உறுப்பு செயல்முறைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது.
3. கிளிமடியோ யூனோ. அது தாவர பாகங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் செறிவுகளை விரைவாக ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது ஒட்டுமொத்த நலன்களை சாதகமாக பாதிக்கிறது.

மாதவிடாயுடன் என்ன வைட்டமின்கள் குடிக்க வேண்டும்?

பல்வேறு பிரச்சினைகளின் காரணமாக இந்த பிரச்சினை எழுகிறது. இந்த வழக்கில், மருத்துவர்கள் ஒரு தெளிவற்ற பதில் கொடுக்க கூடாது. மாதவிடாய் பெண்களுக்கு வைட்டமின்கள் ஒரு மயக்க மருந்து அல்லது சிகிச்சையாளரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில், ஆய்வக ஆய்வுகளின் தரவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, அவர்களின் அனுபவத்தின் அடிப்படையில் மருந்துகளை அவர்கள் ஆலோசனை செய்கிறார்கள். ஒரு உலகளாவிய வழி இல்லை. நியமனம் செய்யும்போது, ​​நோயாளிகளின் பொதுவான நிலை, கிளினெக்டிக் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும். நிச்சயமாக தனித்தனியாக ஒதுக்கப்படும்.

மாதவிடாய் சிறந்த வைட்டமின்கள்

மருந்துகள் அதிக அளவில் இருந்து மாதவிடாய் உள்ள வைட்டமின்களின் சிக்கலான பெயரைக் குறிப்பிடுவது கடினம், இது இந்த காலத்தின் நிகழ்வை முழுமையாக அகற்றும். சிகிச்சை விரிவானது என்பதை நினைவில் வைக்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான அறிகுறிகள், வெளிப்பாடுகள், ஹார்மோன் தெரப்பி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது , - வைட்டமின்கள் இந்த வகை மாதவிடாய் காலத்தில் வலிமை வாய்ந்தவை அல்ல. ஹார்மோன்களின் காணாத அளவை மீட்டல் என்பது சிகிச்சை முக்கிய திசையாகும். மருத்துவரின் விதிகள் மற்றும் அறிவுறுத்தல்களுடன் முழு இணக்கமும் சரியான சிகிச்சைக்கு முக்கியமாகும்.

சூடான flushes உள்ள மாதவிடாய் கொண்டு வைட்டமின்கள்

ஈஸ்ட்ரோஜென்ஸ் உடலின் வளர்ச்சியை பெண் வகையினால் நிர்ணயிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஹைபோதலாமஸில் அமைந்துள்ள தெர்மோம்குலேஷன் சென்டரின் வேலையை பாதிக்கும் என்பதையும் கவனிக்க வேண்டும். அதன் செறிவு குறைந்து கொண்டு, உடல் தானாக தன்னை ஈடு செய்ய முயற்சிக்கிறது. அவர் செயல்பட தொடங்குகிறார், ஒரு விரைவான இதய துடிப்பு, வியர்வை அளவு அதிகரிக்க, பிரிக்கப்பட்ட, பாத்திரங்களை விரிவுபடுத்துகிறார். பெண்ணின் வெப்பம் உணர்கிறது.

இந்த நிலைமைகளுக்கு ஃபைட்ரோஸ்ட்ரோஜன்களை ஈடுகட்ட, அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. Feminalgin. மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, மாதவிடாய் வெளிப்பாடுகளை குறைக்க உதவுகிறது. சுழற்சி பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒழுங்கற்ற காலங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.
2. தி ஃபெமினல். முக்கிய கூறு சிவப்பு க்ளோவர் ஆகும். இந்த ஆலை வியர்வை நீக்குகிறது, வெப்பத்தை குறைக்கிறது, இதய துடிப்பு குறைகிறது.
3. சி-Klim. அதன் மயக்க விளைவுகளில் இது வேறுபடுகிறது. மிகுந்த பதற்றத்தை நீக்குகிறது, பதட்டம், உணர்ச்சிகள், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் அடிக்கடி வரும் அனுபவங்கள்.

அலைகளிலிருந்து வரும் க்ளைமாக்ஸ் வைட்டமின்கள் எப்பொழுதும் சேமிப்பதில்லை என்பதை நினைவில் வைக்க வேண்டும். இதனாலேயே, மருந்துகள் பரிசோதனையை நியமனம் செய்ய மருத்துவர்கள் கட்டாயப்படுத்தப்படுகின்றனர். அவற்றை பயன்படுத்த அனுமதி இல்லை. மருந்தளவு, அதிர்வெண் மற்றும் நிர்வாகத்தின் காலப்பகுதிக்கு இணங்குவது மிகவும் முக்கியம். தவறான பயன்பாடு ஈஸ்ட்ரோஜன் சார்ந்த கட்டிகள் உருவாக்கம் தூண்டலாம். இந்த நிலையில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

மாதவிடாய் ஆரம்பத்தில் வைட்டமின்கள்

மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு வைட்டமின்கள் உயிரணு வட்டம் ஆகும், இது இனப்பெருக்க செயல்பாட்டின் அழிவின் செயல் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது. இந்த காரணத்தால், பல மருத்துவர்கள் முதல் அறிகுறிகளை எடுத்து பரிந்துரை - மெனோபாஸ் பின்னர். இத்தகைய வைட்டமின்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. ஹைப்பிரைட்டோன் - வைட்டமின் E இன் ஒரு பெரிய செறிவு உள்ளது, இது கனிமங்களின் ஒரு சிக்கலான சிக்கல் கொண்டது. இது சூடான ஃப்ளாஷ்களை நீக்குகிறது மட்டுமல்லாமல், neoplasms வளரும் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது;
2. ஆர்த்தோமோல் - மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, அறிவார்ந்த திறமைகள்.

மாதவிடாய் காலத்தில் கூட்டு பராமரிப்புக்கான வைட்டமின்கள்

50 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு எலும்புப்புரை அசாதாரணமானது அல்ல. இதன் காரணமாக, மருந்துகள் சிறப்பு மருந்துகளின் தேவைக்கு கவனம் செலுத்துகின்றன. வைட்டமின்கள் மெனோபாஸ் எடுத்து என்ன பற்றி பேசி, மருத்துவர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

1. காம்பிலிம் கால்சியம் டி 3. கால்சியம் மற்றும் கூலிகெசிஃபெரோல் ஆகியவற்றின் சேர்க்கை ஆதரவு இயந்திரத்தின் செயல்பாட்டை சாதகமாக்குகிறது.
2. Doppelgerts சொத்து. பொதுவாக உடல்நலத்தை பராமரிக்கிறது, ஒரு பெண்ணின் தசைக்கூட்டு முறைமையை சாதகமாக பாதிக்கிறது.
3. எலும்புகளின்-விஐடி. க்ளைமாக்டெரிக் ஆர்த்ரிடிஸ் போன்ற ஒரு நிகழ்வுக்கு சமாளிக்க உதவுகிறது.

மாதவிடாய் பிறகு வைட்டமின்கள்

மருந்து வகை, அதன் அளவை, சேர்க்கை காலத்தை நிர்ணயிப்பது ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே. ஒரு க்ளைமாக்ஸைக் கொண்டு ஒரு வைட்டமின்கள் எடுத்துக் கொள்வதற்கு நல்லது எது என்பதை உறுதிப்படுத்துவதற்காக, இந்த வயதில் அசாதாரணமானது அல்ல, இது ஒரு முழுமையான அனெஸ்னேசிஸைச் சேர்ப்பது அவசியம். சரியான அணுகுமுறை, சிக்கலான சிகிச்சையானது இனப்பெருக்க அமைப்புமுறையின் அழிவு காலம் மிகவும் எளிதானது, நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்க, பெரும்பாலும் கருப்பை கட்டிகள் உள்ளன. இந்த காலத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மத்தியில்:

• Undevit;
• Vitrum centuri;
• எழுத்துக்கள் 50+ ஆகும்.