தேனீ வளர்ப்பு பொருட்கள் உள்நாட்டில் மட்டுமே உட்கொள்ளப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் உதவி உள்ளூர் நடைமுறைகளோடு மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. பண்டைய காலங்களில் இயற்கையான தேனீவுடன் மசாஜ் உலகளாவிய ஆரோக்கியமாக பயன்படுத்தப்பட்டது. நவீன சிகிச்சையாளர்கள் மருத்துவ மற்றும் அழகியல் பிரச்சினைகளை தீர்க்க இது பெரும்பாலும் குறிக்கின்றன.
தேன் மசாஜ் - நன்மை
எந்த கையேடு விளைவு பின்வரும் நேர்மறையான விளைவுகளை உருவாக்குகிறது:
- திசுக்களின் வெப்பநிலையில் உள்ளூர் அதிகரிப்பு;
- இரத்த ஓட்டம் தீவிரமடையும்;
- நிணநீர் தற்போதைய தூண்டுதல்;
- தேக்கநிலை நிகழ்வுகள் நீக்குதல்;
- முதுகெலும்பு உள்ள நிர்பந்தமான செயல்முறைகள் செயல்படுத்துதல்;
- உள் உறுப்புகளை இயல்பாக்குதல்;
- திசு கோப்பை முன்னேற்றம்.
தேன் கொண்ட தரமான மசாஜ் பட்டியலிடப்பட்ட செயல்பாடுகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆனால் கூடுதல் அம்சங்கள் உள்ளன:
- நச்சுகள் உறிஞ்சுதல்;
- உயிரணுக்களின் செறிவு மற்றும் பயனுள்ள கலவைகள் கொண்ட உயிரியல் திரவங்கள்;
- வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகள் முடுக்கம்;
- தோல் மீளுருவாக்கம் அளவுருக்கள் அதிகரிக்கும்.
தேன் மசாஜ் - அறிகுறிகள்
மருத்துவத்தில், இந்த கையாளுதல் முக்கியமாக முதுகெலும்பு மற்றும் பிற அதிர்வெண் கோளாறுகள், அவர்களின் அதிர்ச்சிக்குப் பின்னர் மீட்சிக்கான முறை ஆகியவற்றிற்கான ஆதரிக்கும் சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் தேன் மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- சுவாச நோய்கள்;
- தாழ்வெப்பநிலை;
- மன அழுத்தம் நிலைமைகள்;
- தலைவலி ;
- தூக்கமின்மை;
- நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி ;
- மனநல அல்லது உணர்ச்சிக் குழப்பம்.
வீட்டில் தேன் கொண்ட நிபுணத்துவ ஒப்பனை அல்லது சுய மசாஜ் பின்வரும் சிக்கல்களை தீர்க்க பயன்படுத்தப்படுகிறது:
- cellulite ;
- அதிக எடை;
- நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், ஸ்டிரீ;
- தோலின் புடவை;
- வடுக்கள்;
- சுருக்கங்கள்;
- குறைந்து தோல் தொனி;
- காமெடின்கள் ;
- சீரற்ற முகம்.
தேன் மசாஜ் எப்படி
ஒரு மருத்துவ செயல்முறை செயல்படும் நுட்பம் அனுபவம் மற்றும் தகுதி தேவைப்படுகிறது, எனவே அது தொழில்முறை பயிற்சி பெற்ற வல்லுநரால் நடத்தப்பட வேண்டும். ஒரு அழகு நோக்கம் கொண்டால், ஹனி மசாஜ் வீட்டில் இருக்கும். செயல்களை சரியான வரிசைமுறை:
- சிகிச்சை பகுதிகளில் Preheat. ஒரு தூரிகை அல்லது தேய்த்தல் திண்டு பயன்படுத்தி ஒரு சூடான, ஊக்குவிக்கும் மழை எடுத்து, உங்கள் கைகள் அல்லது ஒரு மசாஜ் இயந்திரம் தீவிரமாக தோல் தேய்த்தல்.
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுவதற்கு முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட இடங்களுக்கு தேனைப் பயன்படுத்துங்கள். கட்டுப்பாட்டு பகுதிகளில் ஸ்ட்ராங்கிங் மற்றும் கத்திகளால் சுழற்சிக்கான பொருட்களை உற்பத்தி செய்யுங்கள்.
- தயாரிப்பு பகுதியாக உறிஞ்சப்படும் போது, தேன் மசாஜ் தந்திரங்களை மாற்ற - தோல் உங்கள் கைகளை அழுத்தவும், பின்னர் குலுக்கல். செயல்முறை மென்மையான அல்லது கூர்மையான இருக்க முடியும்.
- நீங்கள் சங்கடமாக உணர்ந்தால், கையின் முழு மேற்பரப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் அதன் சில பகுதிகள் - விரல்கள் அல்லது அவற்றின் குறிப்புகள், பனை விளிம்பு.
- தயாரிப்புகளின் எச்சங்கள் சூடான ஈரமான துணியுடன் அகற்றப்பட வேண்டும், சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் சூடான அழுத்தத்தை வைக்கவும். கையாளுதல் பிறகு, ஒரு மழை எடுத்து உங்கள் தோல் நன்றாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
Cellulite இருந்து தேன் மசாஜ்
நீங்கள் ஒரு சிக்கலான "ஆரஞ்சு மேலோடு" சிகிச்சையை அணுகுகிறீர்களானால், விரும்பிய முடிவுகள் எளிதாக இருக்கும். இது தேன் செல்லுலேட் மசாஜ் மட்டுமல்ல, உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும், தினசரி மற்றும் ஊட்டச்சத்து முறையை சரிசெய்யவும் முக்கியம். ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் 13-15 அமர்வுகள் 30-36 மணிநேர இடைவெளியுடன் நடைமுறைகள் நடைபெறுகின்றன. முக்கிய தோல், இடைவெளி அதிகரிக்க முடியும். நீங்கள் சிறப்பு அத்தியாவசிய செறிவு பயன்படுத்தினால் வீட்டில் cellulite இருந்து ஹனி மசாஜ் எப்போதும் வேகமாக மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- எலுமிச்சை;
- மாண்டரின்;
- பர்கமாட்;
- ஆரஞ்சு;
- ஜூனிபர்;
- யூக்கலிப்டஸ்;
- தேவதாரு.
தேன் முக மசாஜ்
ஒப்பனை செயல்முறை கிளாசிக்கல் நுட்பத்தை போலவே செய்யப்படுகிறது, ஆனால் சில மாற்றங்களுடன்:
- அமர்வு முன்பு, நீங்கள் மேல் தோல் வரை ஊற்ற வேண்டும், நீங்கள் அனைத்து ஒப்பனை மற்றும் அழுக்கு நீக்க வேண்டும்.
- கையாளுவதற்கு முன், தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்பு கவனமாக தேய்த்தல் இல்லாமல் மேல்தோன்றி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- தேன் கொண்ட முகத்தில் மசாஜ் முற்றிலும் உறிஞ்சப்படாத பகுதிகளில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.
- இழுக்கவும், தேய்க்கவும் மற்றும் தோல் தோல் முடியாது. சரியான இயக்கங்கள் - அடுத்தடுத்த விரல்களால் விரல்களின் பட்டைகள் மூலம் அழுத்தவும்.
- வீட்டில் முகத்தை தேன் மசாஜ் 7 நாட்களில் 2 முறை வரை அடிக்கடி நடாத்துவதில்லை.
- நடைமுறைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் ஈத்தர் பயன்படுத்தலாம். அவை கிடைக்கக்கூடிய ஒப்பனை பிரச்சினைகளைப் பொறுத்து அவை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன.
தேன் மசாஜ் மசாஜ்
விவரிக்கப்பட்ட மண்டலத்தில் அடிக்கடி விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் தோன்றியுள்ளன - வலி, பதற்றம் அல்லது பிடிப்பு. இந்த நிகழ்வுகள் தசை மசாஜ் அல்லது உடல் ரீதியான சுமைகளைச் சேர்ந்த நோய்களோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், எனவே தேன் மசாஜ் எப்படி செய்வது என்பது பற்றி, ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்க்கவும் எதிர்மறை அறிகுறிகளின் காரணத்தைக் கண்டறியவும் முக்கியம். வழங்கப்பட்ட கையாளுதல் அழற்சி நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்தப்பட முடியாது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தேன் மசாஜ் தசைகள் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் பதற்றம் நீக்க. தகுதி வாய்ந்த சிகிச்சையாளருடன் அமர்வு வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விரைவான நிவாரணம் அளிக்கிறது.
எடை இழப்புக்கு தேன் மசாஜ்
செயல்முறை வெப்பம் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் விளைவு இரத்த ஓட்டம், தீவிர நிவாரண தூண்டுதல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் முடுக்கம் ஒரு கூர்மையான அதிகரிப்பு பங்களிக்கிறது. அடிவயிறு மற்றும் பக்கங்களின் தேன் மசாஜ், அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் சிக்கல் நிறைந்த தண்ணீரை சிக்கலான பகுதிகளில் நீக்கி, வளர்சிதை மாற்றத்தை தீவிரப்படுத்தி, மெல்லிய இடுப்புலியைப் பெற ஒரு சிறந்த வழியாகும். கூடுதலாக, நுட்பம் தோல் நிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது, cellulite மற்றும் ஸ்ட்ரியே நீக்க. எடை இழப்புக்கான தேன் மசாஜ் ஒவ்வொரு 48-50 மணி நேரமும், 12-15 அமர்வுகள் படிப்படியாக நடைபெறுகிறது. ஒப்பனை விளைவுகளின் முதல் முடிவுகள் ஏற்கனவே 3-5 முறை காணப்படுகின்றன.
Osteochondrosis இருந்து தேன் மசாஜ்
முதுகெலும்புகளின் குறைபாடு மற்றும் நீரிழிவு மாற்றங்கள் மறுக்கமுடியாதவை, ஆனால் அவை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் உதவியுடன் குறைக்கப்படலாம். Osteochondrosis உடன் ஹனி மசாஜ் இந்த நோய்க்குறி சிக்கலான அறிகுறி சிகிச்சை ஒரு கடமை கூறு ஆகும். கையாளுதல் வலிக்கு தடையாக உதவுகிறது, தசை நார்முனைகளில் பதற்றத்தைத் தடுக்கிறது, நரம்புகளின் வேர்களைத் தடுக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையில், வீட்டில் தேன் மசாஜ் செய்ய எப்படி வழிமுறைகளை பார்க்க வேண்டாம். தகுந்த கல்விடன் அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மனநல மருத்துவர் மட்டுமே செயல்முறை செய்ய வேண்டும்.
வெற்றிட தேன் மசாஜ்
மெக்கானிக்கல் மற்றும் ரிஃப்ளெக்ஸ் நடவடிக்கையின் கருதப்பட்ட வகை 2 நுட்பங்களைக் கொண்டது. ஒரு வெற்றிட நடுத்தர உருவாக்க (கண்ணாடி ஜாடிகளை அல்லது ஒரு சிறப்பு கருவி மூலம்) உடலின் தேன் மசாஜ் முக்கியமாக cellulite வெளிப்பாடுகள் எதிர்த்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த முறைகளின் கலவை காரணமாக, கொழுப்பு திசுக்கள் மென்மையாக்கப்பட்டன மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் அதிகரிக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய தேன் மசாஜ் இணையாக எடை இழப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு நீக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது. அது ஒரு குறுகிய காலத்தில் இடுப்பு, பிட்டம் மற்றும் தொடைகள் குறைக்க உதவுகிறது.
தேன் மசாஜ் - முரண்பாடுகள்
விவரிக்கப்பட்ட கையாளுதலின் போக்கைத் தொடருவதற்கு முன், ஒரு கையேடு சிகிச்சையாளரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் முக்கியம். விரிவான மருத்துவ வரலாற்றை ஆய்வுசெய்து சேகரித்த பிறகு, தேன் மசாஜ் செய்ய முடியுமானால் நிபுணர் பதிலளிக்கிறார், அத்தகைய சிகிச்சைக்கு எதிராக என்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். வழங்கப்பட்ட செயல்முறை பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- தைராய்டு சுரப்பிகள்;
- தேன் மற்றும் பிற தேனீ வளர்ப்பு பொருட்களுக்கு சகிப்புத்தன்மை;
- கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நோக்குதல்;
- காய்ச்சல் நிலைமைகள்;
- எக்ஸிமா;
- வீரியம் கட்டிகள் இருப்பது;
- எந்த அளவு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
- குறைந்த அறுவடை விகிதங்கள்;
- அம்மை;
- இரத்த நாளங்களின் பலவீனம், சிராய்ப்புண் வேகமான தோற்றம்;
- கர்ப்ப;
- உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- சொரியாசிஸ்;
- demodicosis;
- காசநோய்;
- தொற்றுநோய் தோல் நோய்கள்;
- சிறுநீரகத்தின் குறைபாடு, அட்ரீனல் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடுகள்;
- ஆஸ்துமா;
- நீரிழிவு நோய்;
- தோல் மீது காயங்கள் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் செயல்முறைகள்;
- நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு;
- ரோசாசியா.