Cellulite ஒரு பொதுவான ஒப்பனை பிரச்சனை. தோல் மீது இந்த ஆரஞ்சு மேலோடு அடிக்கடி ஊட்டச்சத்து, அதிக எடை மற்றும் உடல் செயல்பாடு இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. செல்லுலாயைத் துடைப்பது ஒரு நீண்ட மற்றும் கடினமான செயலாகும். ஆனால், இந்த சிக்கலை தீர்க்க பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஒரு சில வாரங்களில் இது முற்றிலும் வெளிப்படையான குறைபாடுகளை நீக்க முடியும்.
சரியான ஊட்டச்சத்து
நீங்கள் விரைவாக ஆரஞ்சுத் தழும்புகளை அகற்ற விரும்பினால், முதலில் வறுத்த உணவுகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள், புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்களின் நுகர்வு குறைக்கப்பட வேண்டும். உணவு காய்கறிகள், இழை, மீன் மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
சரியான முறையைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். நாளொன்றுக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகள், பச்சை தேநீர் மற்றும் புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் decoctions பயன்படுத்தலாம்.
எதிர்ப்பு cellulite மசாஜ்
கை cellulite மசாஜ் வீட்டில் cellulite விட்டொழிக்க சிறந்த முறை ஆகும். அதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு மசாஜ் எண்ணெய் தயார் செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, எந்த காய்கறி எண்ணெய் 60 மிலி திராட்சை விதை எண்ணெய் அல்லது மல்லிகை 25 சொட்டு சேர்க்க. இந்த பொருட்கள் தோலுக்குள் ஊடுருவி, கொழுப்புக்களை உறிஞ்சும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகின்றன.
கிளாசிக் கை மசாஜ் பின்வரும் நிலைகளை உள்ளடக்கியது:
- துணியால் பிணைக்கப்பட்டு, பனைகளின் அடிவயிற்றில் தோலை உறிஞ்சும்.
- உருளை உள்ள கொழுப்பு சேதமடைந்த அடுக்கு சேகரிக்க மற்றும் அதை வெவ்வேறு திசைகளில் "ரோல்".
- தூரிகைகளின் பக்கவாட்டு மேற்பரப்புகள் பல அதிர்வுறும் இயக்கங்களை உருவாக்குகின்றன.
விரைவாக cellulite பெற, நீங்கள் ஒப்பனை கிரீம்கள் கொண்டு மசாஜ் முடியும். அவற்றில் மிகவும் பயனுள்ளவை:
- Environ இலிருந்து ஜெல் உடல் விவரங்கள்;
- கோப இருந்து கிரீம் எதிர்ப்பு cellulite கோட்டை;
- Eveline இருந்து உடல் பாகம் கிளாம்.
Mesotherapy மற்றும் ஓசோன் சிகிச்சை
Cellulite பெற சிறந்த வழி mesotherapy மற்றும் ஓசோன் சிகிச்சை உள்ளன. இந்த காலங்களில் சிறப்பு கலவைகள் ஆழமான தோல் அடுக்குகளில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன, இது கொழுப்பு வைப்புக்களை விரைவாக பிரிக்க உதவுகிறது. 3-4 மிமீ ஆழத்திற்கு சிகிச்சைமுறை காக்டெய்ல் மெல்லிய ஊசி கொண்ட ஊசிகளை அறிமுகப்படுத்துவதே Mesotherapy ஆகும். காக்டெய்ல் மிக விரைவாக சருமத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு, சால்லேட் காப்ஸ்யூல்கள் உடைத்து, தோலின் பொதுவான நிலைமையை மேம்படுத்துகிறது. Ozonotherapy கொண்டு, ஒரு ஆக்ஸிஜன்-ஓசோன் கலவை அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. இது மைக்ரோசோகிராஃபிலிங் மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க கொழுப்பு "எரியும்" செயல்படுத்துகிறது.
இரத்தக் கசிவு சீர்குலைவுகளுடன் சேர்ந்து கர்ப்பம் மற்றும் நோய்களில் சோலாய்ட்டை அகற்றுவதற்கான வழிமுறைகள் பயன்படுத்தப்பட முடியாது.
Myostimulation மற்றும் phonophoresis
Cellulite விட்டொழிக்க மற்றொரு பிரபலமான வழி myostimulation மற்றும் phonophoresis உள்ளது. எலெக்ட்ரோடீஸின் உதவியுடன் என்ஸ்டிமிகுளோப்புடன், சில மோட்டார் புள்ளிகள் தோலில் நிறுவப்பட்டிருக்கும், ஆழமான தசை சுருக்கம் தூண்டுகிறது. ஃபோனோபொரேசிஸ் அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் ஒரு ஆழமான நுண்ணுயிர்ச்செய்கை ஆகும், இது கலோரிட் செல்களை சுற்றியுள்ள நரம்பு கட்டமைப்பை அழிக்கிறது.