சூரிய அஸ்தமனத்தில் நீங்கள் ஏன் தூங்க முடியாது?

பகல்நேர தூக்கத்தின் பயனைப் பற்றி நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் அது நாள் முழுவதும் தனியாக நேரத்தை கொடுக்கும்படி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏன் குழந்தைகள் கூட சூரிய அஸ்தமனத்தில் படுக்கைக்கு செல்ல முடியாது, யாரும் விளக்குவதில்லை. அடைய முடியும் என்று அதிகபட்சம், இந்த நேரத்தில் ஓய்வு உடல்நலம் உறுதி.

சூரிய அஸ்தமனத்தில் நான் தூங்கலாமா?

சூரிய அஸ்தமனத்தில் தூங்குவதன் மூலம் இந்த தடைகளின் செல்லுபடியை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். பெரும்பாலும், விளைவு சோர்வு, தலைவலி மற்றும் எதையும் கவனம் செலுத்த இயலாமை இருக்கும். ஆனால் அது அனைவருக்கும் காத்திருக்காது, யாரும் இந்த நேரத்திலும் இரவு நேரத்திலும் தூங்குவதற்கு வித்தியாசத்தை கவனிக்க மாட்டார்கள். எனவே, சூரிய அஸ்தமனத்தில் நீங்கள் தூங்க முடியுமா, அதற்குப் பிறகு எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளும் இல்லையா?

மருத்துவ நிலைப்பாட்டில் இருந்து, இது விரும்பத்தகாதது, குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு அல்லது குறிப்பிடத்தக்க சுகாதார பிரச்சினைகள் இருக்கும் போது. சில காரணங்களால், மனித உடல் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இந்த காலக்கட்டத்தில் உள்ளது. இந்த நேரத்தில் தளர்வு அழுத்தம் ஒரு வலுவான அதிகரிப்பு வழிவகுக்கிறது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது, இது ஒரு தலைவலி இணைந்து பலவீனம் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகள் சூரியன் மறையும் போது தூங்க முடியாது ஏன் இது விளக்குகிறது. ஆரோக்கியம் போன்ற ஆரோக்கியமான நிலைமை எந்த விதத்திலும் பிரதிபலிக்கப்படாமலோ அல்லது சிறந்து விளங்குவதற்கான வாய்ப்பை அளிக்கிறதோ இல்லையோ, அது உங்களை மறுக்கையில் எந்தக் குறிப்பும் இல்லை.

சூரியன் அஸ்தமிக்கும் நேரத்தில் தூங்க முடியாது ஏன் மற்றொரு விளக்கம் இருண்ட ஓய்வு மற்றும் படிப்படியாக எழுந்திருக்கும் வரை மனித உடலின் சரிசெய்தல் காரணமாக உள்ளது. எனவே, எந்த நேரத்திலும் தூக்கமின்மையால் தூங்குவதும், சக்திகளின் வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த விவகாரத்தில் ஜோதிடர்கள் மற்றும் மத நபர்கள் தங்கள் சொந்த கருத்துக்களைக் கொண்டுள்ளனர். முதலில் சூரியனிலிருந்து எரிசக்தி கிடைக்கும் என்று முதலில் நம்புகிறேன், முன்னர் நீங்கள் அதன் கதிர்களை பிடிக்கிறீர்கள், இன்னும் மகிழ்ச்சியானது கிடைக்கும். ஆனால் சூரிய அஸ்தமனத்தில் எதுவும் வரவில்லை, ஆனால் தூக்க ஆற்றல் ஒரு நபர் சோர்வாக எழுந்ததால் விளைவாக செலவிடப்படுகிறது.

மதங்களைப் பொறுத்தவரையில், பலர் ஒவ்வொரு நாளும் இருண்டதும், ஒளியும் மாறி மாறும் என்று நம்புகிறார்கள். நீங்கள் வெளிச்சத்தால் விழித்திருந்தால், அந்த நபர் பலத்திற்காக காத்திருக்கின்றார், அழைப்பிற்குப் பிறகு உங்கள் கண்களைத் திறந்தால், அது இருளில் போக விரும்பும் ஆசை, அதாவது, இறந்துவிடும். சரி, நிச்சயமாக, அது இரவுகளில் செயலில் இல்லை, ஆனால் பகல் வானத்தில் விட்டு போது துல்லியமாக தீய ஆவிகள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. ஒரு நபர் இந்த நேரத்தில் ஓய்வெடுக்கிறாரென்றால், அவர் உடனடியாக தன்னை ஒரு பிசாசுக்கு அழைத்துச் செல்வார், ஒருவேளை ஒருவரில்லை.

சூரிய அஸ்தமனத்தில் மற்றவர்கள் மூடநம்பிக்கை மற்றும் ஆரோக்கியமானவர்கள் மட்டுமே இருக்க முடியும், மீதமுள்ளவர்களை விட சிறந்தது. மேலும், இன்னொரு முறை தூக்கம் தூக்கமின்மை மற்றும் மீத்தோசிசிட்டிக்கு ஆகும்.