சுகாதாரத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் மாதத்தை தாமதப்படுத்துவது எப்படி?

சுகாதாரத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் மாதாந்தம் தாமதப்படுத்துவது என்ற கேள்வி, பல பெண்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளது. உனக்கு தெரியும், இதை செய்ய பல வழிகள் உள்ளன. இருப்பினும், அவை அனைத்தும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பானவை அல்ல. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, மருத்துவர்கள் இந்த வழக்குகளில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம் இல்லை. இது ஹார்மோன் பின்னணியின் நிலையை மாற்றுவதில் மிகவும் எளிதானது. மாதத்தை தாமதப்படுத்தி, உடல் நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் அவர்களின் வருகையை தாமதப்படுத்தலாம்.

மருந்துகள் உதவியுடன் மாதவிடாய் தேதி மாற்ற எப்படி?

மாதவிடாய் காலத்தில் மிகவும் எளிய மாற்றம் என்று அழைக்கப்படும் ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடை உதவியுடன் அடைய முடியும்.

எனவே, முன்பு ஒரு மாதிரியான மனிதாபிமான தயாரிப்புகளை பெண் செய்திருந்தால், மாதங்களின் காலத்தை மாற்றுவதற்கு ஒரு வார இடைவெளியை செலவழிக்கக்கூடாது, ஆனால் தொடர்ச்சியாக அவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இதனால், மாதவிடாய் காலம் ஒரு சில நாட்கள் கழித்து வரும் தேதிக்கு விடப்படும்.

மூன்று கட்ட கருக்கலைப்பு வழக்கில், மூன்றாவது கட்டத்தின் ஒரே மாத்திரையை மட்டுமே பெண் குடிப்பதை அவசியம். இந்த தாமதம் மாதவிடாய் உதவும். இருப்பினும், மாதாந்திர காலம் மாறும் இந்த முறையுடன், பாதுகாப்பு கூடுதல் பயன்முறையைப் பயன்படுத்துவதை மறந்துவிடக் கூடாது.

பெண் முன்பு கருத்தடை கலவையைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், மாதவிடாய் ஏற்படுவதைப் போன்ற நிகழ்வுகளைத் தாமதப்படுத்தும் பொருட்டு, எதிர்பார்த்த தேதியன்று ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு அவற்றை குடிப்பதற்குத் தொடங்குவது போதுமானது.

மேலே உள்ள கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கான நேரம் குடலிறக்கங்களின் உதவியுடன் மாற்றப்படலாம் . இருப்பினும், ஒரு வருடத்திற்கு ஒருமுறைக்கும் மேலாக இது ஒரு முறையைக் கையாளுவதற்கு நாகரீகமாக இல்லை. இதுபோன்ற மருந்துகளின் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவது இரத்தக் குழாய்களின் உருவாக்கம் மற்றும் இரத்த உறைவு போன்ற ஒரு தீவிரமான சீர்குலைவின் வளர்ச்சியை அச்சுறுத்துகிறது .

மருந்துகள் இல்லாமல் ஒரு மாதம் தாமதமாக எப்படி?

மருந்துகள் ஒப்பிடும்போது குறைந்த திறன் இருந்த போதிலும், பெண்கள் பெரும்பாலும் ஒரு தேவை பிரபலமான முறைகள் நாட.

இந்த சூழ்நிலையில் ஒரு மிகவும் பொதுவான தீர்வு தொட்டிலின் துருவல் உள்ளது. அதன் தயாரிப்பிற்காக, நீங்கள் ஒரு அரை லிட்டர் தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும் இது தாவர, உலர்ந்த இலைகள் 5 தேக்கரண்டி எடுத்து போதும். பின்னர், கலவையை 5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். குளிர்ந்த பிறகு, குழம்பு சிறிய பகுதியிலுள்ள நாளில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

மருத்துவ மூலிகைகள் கூடுதலாக, பெண்கள் பெரும்பாலும் நாட்டுப்புற முறைகள் பயன்படுத்துகின்றனர். உதாரணமாக, 3-5 நிமிடங்கள் - சிறிது நேரத்திற்கு படுக்கைக்குப் போகும் முன் குளிர்ந்த தண்ணீரில் உங்கள் கால்களை முக்கிக்க இது போதும். எனினும், இது போன்ற முறை ஒரு குளிர் வளர்ச்சி, மற்றும் கடுமையான supercooling கொண்டு கருப்பைகள் கூட வீக்கம் வழிவகுக்கும் என்று சொல்ல வேண்டும்.

இதனால், உங்கள் உடல்நலத்திற்கான விளைவுகள் இல்லாமல் மாதாந்திர தாமதத்தை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது என்பதை அறிய, ஒரு பெண் மயக்கவியலாளருக்கு போதும்.