கேத்தரின் ஹெய்ல்ல் பிறப்பிற்குப் பிறகு வடிவத்தில் வர முடிந்தது

பத்திரிகையில் மற்ற நாள் நடிகை கேத்தரின் ஹெய்ல்லின் ஒரு புதிய புகைப்படத்தை வெளியிட்டார், அவர் "பனையுடனான உடற்கூறியல்" திட்டத்தில் முதன்மையாக அவரது பங்கிற்கு புகழ்பெற்றார். உனக்கு தெரியும், கடந்த ஆண்டு இறுதியில் 38 வயதான நட்சத்திரம் முதல் முறையாக ஒரு அம்மா ஆனது. கர்ப்ப காலத்தில் அவர் பெரிதும் குணமடைந்தார், மேலும் கத்தரின் பழைய வடிவத்திற்கு வருவதற்கு பல முயற்சிகள் செய்ய வேண்டியிருந்தது.

அது எந்த ஜோக் தான் - எடை அதிகரிப்பு +25 கிலோ! ஆனால் நடிகை தனது உடலில் மட்டுமல்ல, அவளது மனப்போக்கிலும் தீவிரமாக பணி புரிவதையும், தீவிரமாக பணிபுரிவதையும் கூட நினைக்கவில்லை:

"நான் கர்ப்பமாயிருந்தபோது, ​​என்னுடனேகூட இருக்கிறதைப்பார்க்கிலும் என்மேலுமென்று நான் நிச்சயமாய் விளங்குவேன். அந்த நேரத்தில் அவர் 12 கிலோக்கு மேல் அடித்தார். ஆனால் எல்லாம் வித்தியாசமாக மாறியது. நான் நேரத்தை மிச்சப்படுத்திவிட்டேன் என்று பார்த்தேன். நான் என் உடல் மதிக்க மற்றும் அன்பு மற்றும் ஏற்று கொள்ள வேண்டும். நான் கண்ணாடியில் என்னை பார்த்து நினைவில் நான் இந்த எடை இழக்க மாட்டேன் என்று நினைத்து, அது பிறந்த பிறகு வடிவம் பெற மிகவும் கடினம் என்பதால். "

உங்கள் வழி

அடுத்து, கேத்ரின் எப்படி இன்னும் நேர்த்தியாக நிர்வகிக்கப்படும் என்பதை விவரித்தார்:

"ஊடகங்கள் பெரும்பாலும் இளம் தாய்மார்களைப் பற்றி பேசுகின்றன, அவை அற்புதங்களை நிகழ்த்துவதோடு பிறப்புக்குப் பிறகும் ஒரு மாதத்திற்கும் குறைவாக நிர்வகிக்கின்றன, அவை மிகவும் இறுக்கமான ஜீன்களை எளிதாக நுழைகின்றன. நான் அப்படி இல்லை. முதல் 13 கிலோ நான் ஒப்பீட்டளவில் வெறுமனே மீட்டமைக்க முடிந்தது, ஆனால் "சுமையை" மீதமுள்ள நீண்ட நேரம் என்னை விட்டு செல்ல விரும்பவில்லை. "
மேலும் வாசிக்க

திரைப்படங்கள் "27 திருமணங்கள்" மற்றும் "ஒரு சிறிய கர்ப்பிணி" நட்சத்திரம் தீவிர உணவு உட்கார்ந்து ஜிம் மூன்று முறை ஒரு வாரம் விஜயம். ஆனால் அது பயனற்றது. பின்னர் நடிகை தனது ஆழ்மனதிற்கு நேரடியாக திரும்ப முடிவு செய்தார்:

"நான் உறுதிப்படுத்த முயற்சித்தேன். நான் கண்ணாடி முன் நின்று நான் என் உடல் நேசிக்கிறேன் என்று நான் சொன்னேன் மற்றும் இளம், வலுவான மற்றும் அழகான இருப்பது அவருக்கு நன்றியுடன் இருக்கிறேன். நேரம் கடந்துவிட்டது, நான் இந்த வார்த்தைகளை நம்பினேன் - எடை போயிட ஆரம்பித்தது. நன்றாக, நீங்கள் முடிவு உங்களை மதிப்பிட முடியும் ».