எல்லோரும் அச்சிலீஸின் ஹீல் பண்டைய கிரேக்க புராணத்தை அறிந்திருக்கலாம், அத்துடன், இரைப்பைக் குழாயின் கீழே உள்ள தசைநாண் பெயரைக் கொடுத்தார். இது காலின் தசையை அடி (குறிப்பாக குதிகால் எலும்புடன்) இணைக்கிறது மற்றும் முழு உடலிலும் மிகப்பெரியது, எனவே அது காயப்படுத்தும் மிகவும் எளிதானது.
குதிகால் தசைநார் முறிவு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது:
- விளையாட்டு வீரர்கள் - கடுமையான உடல் உழைப்பு, காயம் மற்றும் பதட்டத்தின் கீழ் கால்கள் நிலையான இருப்பு காரணமாக;
- முன்னேறிய வயது மக்கள் - உண்மையில் அதன் இயற்கை சன்னல் ஏற்படுகிறது.
காயம் 2 வகைகளாக இருக்கலாம்:
- திறந்த - ஒரு கூர்மையான பொருள் காயம் ஏற்பட்டால் ஏற்படுகிறது;
- மூடிய (துணைக்குழாய்கள்) - ஒரு நேரடி அல்லது மறைமுக காயம் காரணமாக தசைநார் வெடிக்க முடியும்.
குதிகால் தசைநார் சிதைவின் அறிகுறிகள்
இது கடுமையான மற்றும் பதட்டமாக இருக்கும் நேரத்தில் நீங்கள் அதை தாக்கியிருந்தால், உடனடியாக ஒரு சிதைவைக் காண்பீர்கள், ஆனால் ஒரு மறைமுக காயம் (குதிரையில், தொடக்கக் காட்சியில் அல்லது நீங்கள் மாடிப்படிகளில் நழுவியிருந்தால்) இருந்திருந்தால், அத்தகைய அறிகுறிகளால், குதிகால் தசைநார் சிதைவு ஏற்பட்டுள்ளது என்பதைத் தீர்மானிக்க முடியும்:
- துன்புறுத்தல் அல்லது விரிசல், இந்த நேரத்தில் கேட்கக்கூடிய;
- திடீர் வலி;
- கால் மீது நிற்க இயலாது மற்றும் கால்களை முன்னோக்கி இழுக்க இயலாது;
- இடத்தின் திகைப்பூட்டு
- வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புண் தோற்றம், இறுதியில் அளவு அதிகரிக்கும்;
- நடத்தை மீறல், அதாவது, ஒரு நபர் மிகவும் நழுவுவது, சில நேரங்களில் கூட நடக்க முடியாது.
குதிகால் தசைநார் முறிவு விளைவுகள்
காஸ்ட்ரோக்னிமியாஸ் தசை மற்றும் கால் இடையே உள்ள தொடர்புபடுத்தும் செயல்முறை தொந்தரவு அடைந்ததால், நபர் வராது எனில், அவர் வலியை அனுபவிக்காவிட்டாலும், கால் தொடரும், ஆனால் சிறிய சுமை அல்லது தவறான இயக்கம் எல்லாம் தீவிரமாக மோசமடையக்கூடும் என்பதால், அது நடக்காது என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆகையால், குதிகால் தசைநார் முறிவு அல்லது கிழித்து (பகுதி முறிவு) எந்த சந்தேகம் ஏற்பட்டாலும், அது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை ஆலோசிக்க வேண்டும். கண்டறிதலுக்காக, சில சோதனைகள் வழக்கமாக மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:
- குறைந்த லெக் சுருக்கம்;
- ஊசி;
- முழங்கால் மூட்டுகளில் நெகிழ்வு;
- ஒரு ஸ்பைக்மோனோமீட்டருடன்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் ஒரு எக்ஸ்ரே, அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது எம்ஆர்ஐ செய்யும்.
சேதமடைந்த தசைநாண் பரிசோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்.
குதிகால் தசைநார் முறிவு சிகிச்சை
சிகிச்சை நோக்கம் தசைநார் முனைகளை இணைக்க மற்றும் கால் சாதாரண செயல்பாட்டை தேவையான நீளம் மற்றும் பதற்றம் திரும்ப உள்ளது. இது பழமைவாத அல்லது அறுவை சிகிச்சை முறையில் செய்யப்படலாம்.
சிகிச்சையளிக்கும் பழக்கவழக்க முறையானது, உறுதியற்ற அமைப்பின் காயம் அடைந்த காலையில் 6 முதல் 8 வாரங்கள் வரை சுமத்தப்படுகிறது. இது இருக்கலாம்:
- நீண்ட கால - பூச்சு அல்லது பாலிமெரிக் பொருட்கள் (பிளாஸ்டிக்) செய்யப்பட்ட;
- Orthoses அல்லது braces - நீங்கள் ஹூட் அணிந்து கோணத்தில் சரி அல்லது ஓட்டம் கால் இயக்கம் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
கால் சரிசெய்யும் முறை தேர்வு மருத்துவர் சார்ந்துள்ளது, அது உங்கள் விஷயத்தில் எந்த வகை பொருத்துதல் அவசியம் என்பதைத் தீர்மானிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
குதிகால் தசைநார் முறிவு சிகிச்சை ஒரு நம்பகமான முறை ஒன்றாக முனைகளில் தையல் அடங்கும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இத்தகைய அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பல்வேறு சுத்திகளுடன் உள்ளூர் அல்லது பொது மயக்க மருந்தின் கீழ் செய்யப்படுகிறது, இது தேர்வு தசைநாண் உடலின் நிபந்தனை, முறிவின் கால மற்றும் தொடர் நிகழ்வுகளின் நிகழ்வு ஆகியவற்றை சார்ந்துள்ளது.
நீங்கள் குதிகால் தசைநார் ஒரு பழைய முறிவு குணப்படுத்த அல்லது விளையாட்டு விளையாட தொடர விரும்பினால், பின்னர் மிகவும் பயனுள்ள
குதிகால் தசைநார் முறிவு சிகிச்சை எந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் மறுவாழ்வு தொடர்ந்து, இதில் உள்ளடக்கியது:
- crutches கொண்டு நடைபயிற்சி போது காலில் சுமை தளர்த்த;
- உடல் நடைமுறைகளை நடத்தி;
- சுமை ஒரு படிப்படியாக அதிகரிப்பு சிகிச்சை உடற்பயிற்சி .
சிறப்பு மையங்களில் மறுவாழ்வுத் திட்டத்தை நடத்துவது மிகச் சிறந்தது, முழு செயல்முறை நிபுணர்களால் மேற்பார்வை செய்யப்படும்.