வைட்டமின் B9 என்பது என்ன?
ஃபோலிக் அமிலம் எப்படி கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுவது என்பதைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், இந்த வைட்டமின் நீர் நீரில் கரையக்கூடியது மற்றும் முக்கிய ஒன்றாகும் என்று சொல்ல வேண்டும். டி.என்.ஏ. தொகுப்புகளின் செயல்பாட்டில் ஒரு நேரடிப் பங்கு வகிக்கும் அவர் மனித உடலில் உள்ள இரத்த உறுப்புகளின் இயல்பான உருவாக்கத்திற்கு பொறுப்பாளராகவும் இருக்கிறார். கூடுதலாக, ஃபோலிக் அமிலம் எதிர்கால தாயின் உடலின் பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருக்கிறது, மற்றும் செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.
குழந்தையைப் பற்றி நேரடியாக பேசினால், குழந்தையின் நரம்பு குழாய் உருவாக்கம் செயல்பாட்டிற்கு வைட்டமின் B9 அவசியமாகிறது, மேலும் குழந்தையின் குறைபாடுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஃபோலிக் அமிலம் கர்ப்பிணிக்கு மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் சாதாரண உருவாவதற்கு அவசியம் . இல்லையெனில், கர்ப்பம் தொடக்கத்தில் முடக்கப்படலாம்.
எதிர்கால கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுகையில் ஃபோலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது எப்படி?
வைட்டமின் தோற்றமின்றி பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் போதிலும், அது மருத்துவருடன் ஒத்துப்போகவில்லை. திட்டமிட்ட போது ஃபோலிக் அமிலத்தை குடிக்க வேண்டியது அவசியம் என்பதை ஒரு வல்லுநரால் மட்டுமே குறிப்பிட முடியும்.
பெரும்பாலும், ஒரு எதிர்கால குழந்தையின் நரம்பு குழாயின் மீறல் வளரும் அபாயத்தை சந்தர்ப்பத்தில் போதை மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கருத்தரித்தல் வளர்ச்சியின் தோல்விக்கு முந்தைய கர்ப்பம் குறுக்கீடு செய்யப்படும்போது, அல்லது குழந்தை வளர்ச்சிக் குறைபாடுகளுடன் பிறக்கும் போது மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.
ஃபோலிக் அமிலத்தின் டோஸ் பற்றி நேரடியாக பேசினால், கர்ப்பத்தின் திட்டமிடல், அது 200 மில்லிகிராம் நாள் ஆகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சாத்தியமான தாயின் உடலில் வைட்டமின் தெளிவான பற்றாக்குறை ஏற்படுகையில், மருந்து அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு டாக்டர் தனிப்பட்ட முறையில் மருந்தை அதிகரிக்கலாம்.
தாயின் உடலில் ஃபோலிக் அமிலம் இல்லாதிருக்க என்ன அச்சுறுத்துகிறது?
கர்ப்பத்தின்போது ஃபோலிக் அமிலம் சேர்க்கைக்கு ஒரு தடுப்பு இலக்கான, கட்டாயமாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழியில் எதிர்கால குழந்தைகளை எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க டாக்டர்கள் முயற்சிக்கின்றனர்.
இதனால், எதிர்காலத் தாயின் உடலில் இந்த வைட்டமின் பாத்திரத்தை குறைத்து மதிப்பிட முடியாது என்று கூறலாம். எனினும், நீங்கள் அதை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. கர்ப்ப திட்டமிடல் போது ஃபோலிக் அமிலம் எடுத்து எப்படி அது தேவை, அது பெண் தேவையான அளவு மற்றும் பெருங்குடல் சொல்ல யார் நிபுணர்கள் கேட்க நன்றாக உள்ளது.