குறைக்கப்பட்ட ஹீமோகுளோபின் இரத்த சோகை, சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. குழந்தைக்கு ஒரு ஹீமோகுளோபின் உயர்த்துவது எப்படி, அதன் காரணங்களைக் குறைக்க முடியும்?
குழந்தைக்கு குறைந்த ஹீமோகுளோபின் ஏன் இருக்கிறது?
- உடலில் ஹீமோகுளோபின் பற்றாக்குறை இரும்பு உட்கொள்ளல் காரணமாக ஏற்படலாம். ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 5 சதவிகித இரும்பு கடைகளில் மலம் கழித்திருக்கும். போதுமான ஊட்டச்சத்துடன் அவற்றை நிரப்புவது அவசியம்.
- இரத்தத்தில் குறைந்த இரும்பு ஹீமோகுளோபின் காரணங்கள் இரத்தம் அதிகரித்ததால் இரும்புச் சத்து அதிகமாக மறைக்கப்படுகின்றன. இளம் பருவங்களில், மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவை வியத்தகு அளவில் குறைக்கலாம்.
- தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, தாயின் பால் சேர்த்து இரும்பு தேவையான அளவைப் பெறுகிறது. செயற்கை உணவு மூலம், மாட்டுப் பால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கரையாத வளாகங்களுக்கு இரும்பு பிணைக்கிறது. எனவே, குழந்தையின் உடல் ஹீமோகுளோபின் இல்லை.
- ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கத்தை குறைக்க எண்ட்டிடிஸ், இரைப்பைடிஸ், வயிற்று புண்கள், அத்துடன், 12 சிறுநீரக புண்கள் போன்ற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கலாம். இந்த நோய்கள் அனைத்துக்கும் வயிறு மற்றும் குடலில் உள்ள சளி சவ்வு உறிஞ்சுதலின் மேற்பரப்பில் குறைகிறது. எனவே, இரும்பு குடல் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.
- ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைப்பது வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது, இது இரத்தம் இரத்தத்தை இரண்டாக மாற்ற உதவுகிறது.
- கர்ப்ப காலத்தில் பெண் ஒழுங்காகவும் மோசமாகவும் பராமரிக்கப்படாவிட்டால், அவள் குளிர்ச்சியால் பாதிக்கப்படலாம், குழந்தையின் கல்லீரலில் இரும்புச் சத்து குறைபாடு ஏற்படாது, பிறப்புக்குப் பின் உடனடியாக ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு காணப்படுகிறது.
- மேலும், சில நச்சு பொருட்கள் விஷம் அடைந்தால், இரத்த சிவப்பணுக்களின் அழிவை ஏற்படுத்தும் போது ஹீமோகுளோபின் அளவு மீறப்படுகின்றது.
ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு ஹீமோகுளோபின் உயர்த்துவது எப்படி?
பல்வேறு வயதுகளில், ஒரு குழந்தையின் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் நெறிமுறை வேறுபட்டது.
பிறப்பு நிலை 180 முதல் 240 கிராம் / லி ஆகும்.
ஒரு மாத வயதில் - 115 முதல் 175 கிராம் வரை.
இரண்டு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை - 110 முதல் 135 கிராம் வரை.
ஒரு வருடம் முதல் பன்னிரண்டு ஆண்டுகள் வரை - 110 முதல் 145 கிராம் வரை.
பதிமூன்று ஆண்டுகளில் இருந்து - 120 முதல் 155 கிராம் வரை.
ஒரு குழந்தைக்கு குறைந்த ஹீமோகுளோபின் சிகிச்சையானது சிறப்பு இரும்பு-கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது விரைவாக நுண்ணுயிரிகளின் சமநிலையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு கூட ஒரு குறைக்கப்பட்ட ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க முடியும் என்று மருந்துகள் உள்ளன. ஆயினும்கூட, அதிக இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு குழந்தை மற்றும் பாலூட்டும் தாய்க்கு உணவளிக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கிறார்கள்.
குழந்தைகளில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் தயாரிப்புகள்
எனவே, ஒரு குழந்தையின் ஹீமோகுளோபின் உயர்த்த நீங்கள் என்ன செய்யலாம்:
- தானிய பயிர்கள் மற்றும் தானியங்கள்: கம்பு, குங்குமப்பூ, ஓட், பீன்ஸ், பட்டாணி, பருப்புகள்;
- இறைச்சி மற்றும் மீன் பொருட்கள்: அனைத்து வகையான மீன், இதயம், சிறுநீரகம், வெள்ளை கோழி இறைச்சி, மாட்டிறைச்சி நாக்கு;
- காய்கறிகள்: உருளைக்கிழங்கு, தக்காளி, பீட், பூசணி, வெங்காயம், மல்லிகை, கீரை, அரிகுலா, பச்சை காய்கறிகள், வோக்கோசு;
- பழங்கள்: ஆப்பிள்கள், வாழைப்பழங்கள், பிளம்ஸ், மாதுளை, peaches, pears, persimmons, apricots, quinces;
- பெர்ரி: கிரான்பெர்ரி, ஸ்டிராபெர்ரி, currants, அவுரிநெல்லிகள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்;
- பழச்சாறுகள்: மாதுளை (தினமும் இரண்டு முறை கள் தவிர), கேரட், பீட்ரூட்;
- சிவப்பு மற்றும் கருப்பு கேவியர், கடல் உணவு, உலர்ந்த காளான்கள், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, கறுப்பு சாக்லேட், அக்ரூட் பருப்புகள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் இரத்த சோகை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு குழந்தைக்கு ஹீமோகுளோபின் குறைக்கப்படலாம்.
குழந்தைக்கு ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க மிகவும் கடினமாக இருப்பதால், இரும்புத்திறனைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்களும், தாயும் தொடர்ந்து இரண்டு குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்துக்குள் இருக்க வேண்டும். எனவே, மருந்துகள் மருந்துகள் இல்லாமல் ஹீமோகுளோபினில் குழந்தைக்கு கணிசமான குறை இருந்தால், அது அவசியம்.