எல் மாக்பெர்சோன் வீணில் இல்லை புனைப்பெயர் "உடல்" கிடைத்தது மற்றும் ஃபேஷன் வணிக ஒரு புராண மாறியது. கூட 51 மணிக்கு, சூப்பர்மாடல் பெரிய தெரிகிறது மற்றும், தெருவில் அவளை பார்த்து, பல அவர்கள் முன் ஒரு இளம் மற்றும் அழகான பெண் முடிவு செய்திருக்க வேண்டும்.
வார்த்தைகள் வார்த்தைகளை விட சொற்பமானவை
ஆஸ்திரேலிய அழகு அழகுக்காக ஒரு புதிய புகைப்படம் எடுத்ததுடன், ஒரு நீச்சல் குளத்தில் ஒரு இறுக்கமான உடலை ஆர்ப்பாட்டம் செய்தார்.
| | | |
அது ஃபோட்டோஷாப் அல்ல. இந்த கோடையில், மெக்பெர்சன் பிரான்சின் கோட் டி அஜூரில் தங்கியிருந்தார், தொடர்ந்து Instagram பக்கத்தில் தனது புகைப்படங்களை Retouching இல்லாமல் ஒரு ஆடம்பர படகுடன் தொடர்ந்து இடுகிறார்.
| | | |
அதன் அதிர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்தின் இரகசியம் மரபியலில் இருப்பதாக பலர் நம்புகிறார்கள், அவர்கள் கூறுகிறார்கள், எல் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி. இருப்பினும், இந்த மாதிரியானது தனது இளைஞர்களுக்கு முக்கியமானது இன்னொரு இடத்தில் உள்ளது என்று நம்புகிறது.
மேலும் வாசிக்க- சூப்பர் மாடலில் இருந்து அறிவுரை எல் மேக்பெர்சன்: எப்படி ஒரு கட்சி சரியான பானம் தேர்வு
- 53 வயதான மாடல் எல் மாக்பெர்ஸன் ரசிகர்களை அவர்களது இலட்சிய வடிவங்களுடன் தாக்கினார்
- ஆறாவது தசாப்தத்தை பரிமாறிக் கொண்டே, எல் மேக்பெர்சன் ஒரு நீச்சலுடை ஒரு புகைப்படத்தை பகிர்ந்துள்ளார்
மேக்பர்சனின் சீக்ரெட்ஸ்
மேல் மாதிரி கூறியது போல, அதே தயாரிப்புகளின் ஒரு தொகுப்பை வெறுமனே ஒரு நபருடன் பாதிக்கிறதென்பதையும், இன்னொருவருக்கு முற்றிலும் பயனற்றதாக இருப்பதையும் உணர்ந்துகொண்டவரை அவர் ஒருவரிடமிருந்து உணவுகளை "நகலெடுக்க" முயன்றார்.
இது உணவுக்கு மட்டுமல்ல, விளையாட்டுக்கும் பொருந்தும். மூலம், பல தசாப்தங்களாக, எல் (ஒரு வாரத்திற்கு ஆறு முறை) 45 நிமிடங்கள் பயிற்சியளிக்கும் (எப்போதும் காலையில்), இது வேகமாக நடைபயிற்சி, இயங்கும் மற்றும் நீந்துதல்.
சிவப்பு இறைச்சி, கோதுமை, பால் பொருட்கள், ஆல்கஹால் மற்றும் காபி ஆகியவற்றில் உணவு இல்லாமல், நட்சத்திரம் அதன் கார அளவை கவனமாக கண்காணிக்கிறது.
அவளது பணப்பையில் எப்போதும் பல pH சோதனைகள் உள்ளன, அவற்றுள் அவளது அல்காலி அளவை அறிந்து கொள்ள முடிகிறது. உடலில் உள்ள அமிலத்தால் நோய்கள் துல்லியமாக தோன்றும் என்று மெக்பெர்சன் கூறுகிறார்.
| | | |
