ஒரு குறிப்பிட்ட ஆட்சிக்கான பழக்கவழக்கத்தை தொடங்கி முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் அபிவிருத்தி அடைந்து, கூடுதலாக, அமைதியும் சமநிலையும் வளரும் தாய்ப்பால். எதிர்காலத்தில், அத்தகைய ஒரு குழந்தை தன்னம்பிக்கை, சேகரிக்கப்பட்டு, ஒழுங்குபடுத்தப்படுவதால், தனது இலக்குகளை விட மிகச் சிறந்த மற்றும் வேகமான இலக்குகளை அடைகிறது.
இந்த கட்டுரையில், 1 மாத வயதில் ஒரு குழந்தையின் நாளின் ஒழுங்கை முறையாக ஒழுங்கமைத்து எவ்வாறு ஒரு முன்மாதிரியை ஏற்பாடு செய்வோம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.
1 மாதம் குழந்தையின் தூக்கம்
ஒரு மாத குழந்தையின் முக்கிய பணி தூங்கவும் சாப்பிடவும் ஆகும். கூடுதலாக, இந்த வயதில், கதாநாயகி பெற்றோருடன் காட்சி மற்றும் விழிப்புணர்வு தொடர்புகளை ஏற்படுத்த ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
குழந்தை முழுமையாக வளர முடியும், அவர் போதுமான தூக்கம் வேண்டும் . அவர்கள் பிறக்கும்போது மட்டுமே, சிறுவர்களும், பெண்களும் கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரமும் தூங்குவதற்கு மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும். மாதாந்திர குழந்தைகளின் இரவு தூக்கம் 8-9 மணி நேரம் ஆகும், பகல்நேர தூக்கம் சுமார் 7 மணி நேரம் ஆகும், இருப்பினும், இது 3-4 காலங்களாக பிரிக்கலாம்.
இந்த வயதில் காய்ந்துபோகும் நேரம் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கக்கூடாது, அதனால் குழந்தை நீண்ட காலத்திற்கு தூங்கவில்லை என்று நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அது அதிக வேலையைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
1 மாதத்தில் குழந்தைக்கு உணவு கொடுக்கும்
கடிகாரம் மூலம் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டுமா என்ற கேள்வி அசாதாரணமானது. பொதுவாக ஒவ்வொரு தாயும் இந்த மதிப்பெண்ணில் தனது சொந்த கருத்தை கொண்டிருக்கின்றார், இது ஒரு சிறுநீரைக் கவனித்துக்கொள்கிற ஒரு குழந்தை மருத்துவரின் நிலைப்பாட்டோடு அடிக்கடி ஒத்துப்போவதில்லை. ஆயினும்கூட, பெரும்பாலான நவீன டாக்டர்களும் இளம் தாய்மார்களும் இன்று "கோரிக்கை மீது" உண்ணும் முறையைத் தேர்வு செய்கின்றனர்.
எப்படியும், ஆனால் குழந்தையை 6 முதல் 8 feedings வரை தினமும் பெற வேண்டும். இந்த வயதில் உணவுப் பழக்கங்கள் பிரத்தியேகமாக மார்பக பால் அல்லது தழுவிய பால் சூத்திரம். உங்கள் பிள்ளை ஒரு நேரத்தில் பெறும் திரவ உணவு அளவு 50 முதல் 90 மில்லி வரை மாறுபடும் மற்றும் குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணங்களைப் பொறுத்தது.
பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தை முழுமையாக இல்லை என்று மிகவும் கவலை. உண்மையில், இளம் பிள்ளைகளுக்கு, மிகுந்த ஆபத்தானது ஆபத்தானது. மேலே பரிந்துரைகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளவும், உங்கள் குழந்தைக்கு மேலதிகமாக ஈடுபட வேண்டாம்.
இறுதியாக, குளிர்ந்த மற்றும் புதிய காற்று நடைபயிற்சி போன்ற முக்கியமான நடைமுறைகள் மறந்துவிடாதே. ஒரு மாத குழந்தையை குளிப்பாட்டினால், கடைசியாக உணவுக்கு முன்பாக, ஒரு சிறிய குளத்தில் இரவில் படுக்கைக்குச் சென்று, மருத்துவ செடியின் துருவங்களை கூடுதலாகக் கொண்டு வாருங்கள்.
குழந்தைக்கு நடக்க வேண்டியது அவசியம், மற்றும் நல்ல காலநிலையில் தெருவில் நட்டு தூக்கத்தை உண்டாக்குவது சிறந்தது.
முரண்பாடு இல்லாத நிலையில், தினசரி "தாயின்" மசாஜ் மற்றும் ஒளி உடற்பயிற்சிக்கான உடற்பயிற்சிகளைக் குறைப்பதற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது எதிர்காலத்தில் மிகவும் மேம்பட்டதாக இருக்கும்.
ஒரு மாத குழந்தையை உங்கள் சொந்த நாள் ஒழுங்கு ஏற்பாடு பின்வரும் அட்டவணையில் வழங்கப்படும் தோராயமான விருப்பங்களை உதவியது:
