எல்லா வயதினரிலும் உள்ள ஆண்கள் மற்றும் பெண்களிடையே மிகுந்த சிரமப்படுவதால், பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டம் தீவிரமடையும். எனவே, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும், குறிப்பாக நோயுற்றவர்களுக்கும், வீட்டில் உள்ள அழுத்தத்தை எப்படி குறைப்பது என்பது முக்கியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், எளிமையான நடவடிக்கைகள், நிபுணர்களின் குழுவோ அல்லது மருத்துவரிடம் வருவதற்கு முன்பே நிகழ்த்தப்பட்டவை, உயிர்களை காப்பாற்றுகின்றன.
வீட்டில் மேல் அல்லது கீழ் அழுத்தம் குறைக்க எப்படி?
மாத்திரைகளில் இரத்த அழுத்தம் அவசரநிலை சாதாரணமயமாக்கல் வழங்கும் விரைவான விருப்பம் - மாத்திரைகள் எடுத்து. இந்த வழக்கில் மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகள் பின்வருமாறு:
- வெராபமிள்;
- captopril;
- Nifedipine;
- மெட்ரோப்ரோலால் ஆகியவை;
- Raunatin;
- losartan;
- எனலாப்ரில்;
- Fiziotenz;
- reserpine;
- dopegit;
- Tenorik;
- அம்லோடைபின்;
- valsartan;
- Corinfar;
- Isoptin;
- Sustonit;
- Ebrantil;
- Izoket;
- arfonad;
- Rausedil;
- Izobarin;
- Trifas;
- Lasix;
- ஹைட்ரோகுளோரோதையாசேட்;
- dopegit;
- AMF ஐ;
- Methyldopa;
- renitek;
- Enap;
- olmesartan;
- குளோனிடைன்;
- Rauvazan.
அல்லாத மருந்து விருப்பங்கள் உள்ளன, வீட்டில் உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைக்க எப்படி:
- 15 நிமிடங்களுக்கு, மேசை அல்லது ஆப்பிள் சாறு வினிகருடன் தூண்டப்பட்டு, கால்களில் ஒரு துணியால் போடுங்கள்.
- 3 நிமிடங்களில் ஒரு சுவாச பயிற்சியை செய்ய - 8-10 விநாடிகள் ஒவ்வொரு வெளிப்பாட்டின் மீது காற்று நடத்த.
- கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு ஒரு சூடான குளியல் செய்யுங்கள். ஆரம்ப நீர் வெப்பநிலை சுமார் 37 டிகிரி ஆகும், படிப்படியாக 45 ஆக உயர்த்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் வழக்கமாக மாறுபாட்டு குளியல் செய்தால் விளைவுகளை பலப்படுத்தவும்.
- காலர் பகுதியில் மசாஜ் செய்யவும். கேட்க யாரும் இருந்தால், தோள்பட்டை கத்திகள், கழுத்து பின்புறம் மற்றும் முழு கழுத்துக்கும் இடையேயான பகுதிகளை மேலும் மேலும் மேம்படுத்துவது நல்லது, பின் தலையை மசாஜ் செய்து பின் தலையை மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
- அதே குறுக்கீடாக 15 விநாடிகளுக்கு, புருவங்களின் தளங்களுக்கிடையே தெளிவாக உள்ள புள்ளியில் உங்கள் கட்டைவிரலை அழுத்தவும்.
நீங்கள் ஒரு இனிமையான விளைவு எந்த இயற்கை டிஞ்சர் எடுக்க முடியும்:
- வலேரியன்;
- motherwort;
- பியோனி;
- எலுமிச்சை தைலம்.
இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கான பட்டியலிடப்பட்ட முறைகள் எப்பொழுதும் வேலை செய்யாது, எனவே அவற்றின் நிலை நீண்டகால இயல்புநிலைக்குரியதாக இருக்க வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு கார்டியலஜிஸ்ட் மற்றும் அவரது பரிந்துரைகளை விசுவாசமாக பின்பற்ற வேண்டும், அதே போல் உணவு உப்பு கட்டுப்பாடு ஒரு உணவு பின்பற்ற வேண்டும்.
உள்நாட்டில் அழுகும் அழுத்தத்தை குறைக்க எப்படி?
டைரியூட்டிக்ஸ் அல்லது டையூரிடிக்ஸ் விரைவில் பிளாஸ்மா மற்றும் மூளை திசுக்களுக்கு இடையே அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்:
- diakarb;
- furosemide;
- Trifas;
- லேசிக்ஸ் ;
- ஹைட்ரோகுளோரோதையாசேட்;
- Uregei.
- இதேபோல், உள்ளன:
- ஆல்புமின்;
- மெக்னீசியம் சல்பேட்;
- Glivenol.
தீவிர நிகழ்வுகளில், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம், குறிப்பாக பெருமூளை வாதம் மற்றும் வீக்கம் ஆரம்பிக்கப்பட்டால்:
- டெக்ஸாமெதாசோன்;
- ப்ரெட்னிசோலோன்;
- மெத்தில்ப்ரிடினிசோலன்.
இயற்கை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது என்றால், கஷாயம் எடுத்துக் கொள்வது நல்லது:
- புதினா;
- முட்செடி;
- வலேரியன்;
- யூக்கலிப்டஸ்;
- motherwort;
- எலுமிச்சை தைலம்.
வீட்டில் கண் அழுத்தத்தை குறைப்பது எப்படி?
முன்னர் விவரிக்கப்பட்ட இரண்டு நோய்களிலும் இந்த நிலை குறைவாகவே ஆபத்தானது.
கண்ணாடியை மற்றும் உள்முக திரவத்திற்கு இடையில் தோன்றும் அழுத்தத்தை சரிசெய்ய, பின்வரும் குறிப்புகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்:
1. சிறப்பு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்து:
- carbocholine;
- பிலோகார்பைன்;
- Trusopt;
- tafluprost;
- எக்ஸாலடன்;
- Fotil.
2. ஒரு டையூரிடிக் எடுத்து:
- Trifas;
- ஃபுரோஸ்மைடு ;
- veroshpiron;
- Diakarb.
நாட்டுப்புற முறைகள், கண் மருத்துவம் முன்பு பட்டியலிடப்பட்ட பல்வேறு மூலிகை tinctures கவனம் செலுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அவை உடலிலுள்ள உயிரியல் திரவங்கள் சுழற்சியை சீராக்குவதற்கு உதவுகின்றன, அவற்றில் காட்சிக்குரிய உறுப்புகள் உள்ளன.