பாலின் கலவை குழந்தையின் குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில் தங்கியுள்ளது. முதல் பால் - colostrum, புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் உப்புகள் மூலம் நிறைவுற்றது. ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்னவெனில், மிக அதிக கலோரி ஆகும்.
நான்காவது அல்லது ஐந்தாவது நாளில், மாற்றும் பால் தோன்றுகிறது, இது அதிக கொழுப்பு. 7 வது - 14 வது நாளில், பெண் உடல் முதிர்ந்த பால் உற்பத்தி தொடங்குகிறது. இது அதிக கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம். அதன் அமைப்பு ஒரே நாளில் மட்டுமல்ல, ஒரே ஒரு உணவிற்கான காலத்திலும் இல்லை. எனவே, கொழுப்பு நிறைந்த பால் உண்ணும் முடிவில் வருகிறது.
பெண் மார்பில் இருந்து பால் அதன் உள்ளடக்கத்தில் தனித்துவமானது. அதன் முக்கிய கூறுகளை நாம் பார்க்கலாம்.
மனித பால் கலவை
- தண்ணீர். உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் திரவமானது பாலின் பெரும்பகுதியைச் செய்கிறது. திரவங்களுக்கு குழந்தையின் தேவைகளை பூர்த்திசெய்கிறது.
- கொழுப்புகள். வளர்ந்து வரும் உடலின் ஆற்றல் ஆதாரமாக இருக்கும் சமச்சீர் கொழுப்புகள். சராசரியாக, பெண்களின் பால் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் சுமார் 4% ஆகும். கொழுப்பின் பற்றாக்குறை வளர்ச்சியில் குழந்தையைத் தாழ்த்தித் தொடங்குகிறது.
- புரதங்கள். அமினோ அமிலங்கள் (டாரைன், சிஸ்டைன், மீத்தியோன்), ஆல்பின்ஸ், குளோபுலின்கள் என வழங்கப்பட்டது. இந்த பொருட்கள் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக ஒரு சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பாகும்.
- கார்போஹைட்ரேட். குழந்தையின் ஆற்றல் தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்யுங்கள். ஒரு சிறப்புப் பங்கு லாக்டோஸிற்கு சொந்தமானது, இது இரும்பு மற்றும் கால்சியத்தின் சரியான ஒருங்கிணைப்பை உதவுகிறது, இது நரம்பு மண்டலத்தின் சரியான உருவாக்கம் ஆகும்.
- நுண்ணுயிரிகள், வைட்டமின்கள். கால்சியம், சோடியம், துத்தநாகம், பாஸ்பேட் - இது வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் தேவையான பல பயனுள்ள பொருட்களில் ஒன்றாகும்.
- ஹார்மோன்கள், உயிரியல் ரீதியாக தீவிரமான பொருட்கள். குழந்தை வளர்ச்சி மற்றும் சரியான வளர்ச்சி முக்கிய காரணிகள். மிகவும் சரியான குழந்தைகள் கலவையில் கூட தடுக்கிறது.
பெண்களின் பால் வாழ்க்கை முதல் ஆண்டு குழந்தையின் ஒரு சிறந்த கலவையாகும். பல கூறுகளை செயற்கை முறையில் மாற்ற முடியாது. தாயின் பால் நன்கு உறிஞ்சுகிறது, நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு வழங்குகிறது, மேலும் தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு இடையே ஒரு மெல்லிய, பிரிக்க முடியாத தொடர்பு உள்ளது.