ஒரு குடும்பத்தை திட்டமிட ஒரு வழி ஒரு காலண்டர் பயன்படுத்தி கர்ப்ப தடுக்க உள்ளது. இந்த முறை ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பின் எதிர்பார்க்கப்படும் நாள் கணக்கிட மற்றும் நாட்களில் பாலியல் உடலுறவு, கருத்தை மிகவும் பொருத்தமான நாட்கள் தவிர்க்க வேண்டும் என்று உண்மையில் தொடங்குகிறது. இந்த நாட்கள் கருவுறுதல் காலம் என அழைக்கப்படுகின்றன மற்றும் அண்டவிடுப்பின் துவக்கத்திற்கு ஏழு நாட்களும், அதற்குப் பிந்தைய நாட்களும் ஆகும்.
காலெண்டரைப் பாதுகாக்கும் முறை மிகவும் நம்பகமான "கருத்தடை" ஒன்றாகும். கர்ப்பத்தின் தோற்றத்தைத் தடுக்கக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் இயற்கை வழிமுறைகள் பாதுகாப்பானவை. Spermatozoa ஒரு சில மணி நேரம் யோனி வாழ முடியும், மற்றும் கருப்பையில் அவர்கள் மூன்று நாட்களுக்கு "நீட்டி" முடியும், சில நேரங்களில் ஒரு வாரம். 24 மணி நேரம் கருப்பையை விட்டுவிட்டு, முட்டை கருவுற்றது.
ஒரு காலெண்டரில் கர்ப்பத்திலிருந்து சரியான பாதுகாப்பிற்காக ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு மாத கால சுழற்சியைப் பரிசீலிக்க வேண்டும் . ஆனால் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் கொண்ட பெண்களுக்கு இந்த முறை வேலை செய்யாது.
காலெண்டரில் கர்ப்பத்தை தடுப்பதை எப்படி கணக்கிடுவது?
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் நாட்களின் சரியான மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட சூத்திரம் உள்ளது:
- வளமான காலம் குறுகிய சுழற்சியின் காலத்திற்கு சமமாகும், கழித்தல் 18 நாட்கள்.
- வளமான காலத்தின் முடிவானது குறுகிய சுழற்சியின் காலத்திற்கு சமமாகும், கழித்தல் பதினொன்றாம் நாள்.
உதாரணமாக, பன்னிரண்டு சுழற்சிகள் பற்றிய ஆய்வுகளின்படி, முழு வருடத்திற்கும் மிகக் குறுகிய காலம் 26 நாட்கள் ஆகும். நீண்ட சுழற்சி முப்பத்தி இரண்டு நாட்கள். எனவே, ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்க மிகவும் சாதகமான நாட்கள் எட்டாவது இருந்து இருபது முதல் இருந்து சுழற்சி நாட்கள். எனவே, கருத்தரித்தல் இருந்து பாதுகாக்க பொருட்டு, அது பாலியல் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும் அல்லது ஆணுறை மற்றும் கருத்தடை மற்ற முறைகள் பயன்படுத்த நல்லது. 21 நாட்களுக்கு முதல் முதல் எட்டாவது எண்களுக்கு பாதுகாக்கப்பட முடியாது.
இயற்கை கர்ப்பம் தடுப்பு
இன்றைய தினம், பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக பாதுகாப்பான இயற்கை முறைகளே அவை, அவை மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. ஆனால் அத்தகைய பாதுகாப்புடன் சில குறைபாடுகள் உள்ளன, இதன் காரணமாக சில ஜோடிகளுக்கு இத்தகைய முறைகள் சாத்தியமே இல்லை.
இயற்கை பாதுகாப்பு பல நன்மைகள் உள்ளன:
- சுகாதார பாதுகாப்பு;
- பக்க விளைவுகள் இல்லாத;
- இரண்டு மனைவிகளின் செயல்பாட்டில் ஈடுபாடு;
- குடும்ப உறவுகளை மேம்படுத்துதல்;
- நிதி செலவுகள் குறைவு.
மூலம், மேலும் துல்லியமான அண்டவிடுப்பின் அறிகுறி முறை உதவியுடன் தீர்மானிக்க முடியும். இந்த முறையானது மலக்குடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கான கவலையாகவும், கர்ப்பப்பை வாய் சருக்கின் நிலைத்தன்மையும் ஆகும்.